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Guacamole Keto Clásico

Una versión perfectamente auténtica y cetogénica de nuestro adorado guacamole, cremoso y lleno de sabor fresco. Elaborado con aguacates maduros, un toque cítrico de limón y el picor justo del chile, es el acompañamiento ideal para cualquier platillo keto mexicano.

⏱️

Preparación

15 min

0
🍽️

Porciones

4

🥑

Carbs netos

2g por porción

Guacamole Keto Clásico
Solo 2g carbs netos

🛒Ingredientespara 4 porciones

  • 1
    Aguacates Hass maduros3 piezasgrandes
  • 2
    Cebolla blanca1/4 unidadfinamente picada
  • 3
    Cilantro fresco1/2 manojopicado finamente
  • 4
    Chile jalapeño o serrano1-2 unidadessin semillas y venas, finamente picado (ajustar al gusto)
  • 5
    Jugo de limón fresco3 cucharadaso al gusto
  • 6
    Sal marina1 cucharaditao al gusto
  • 7
    Pimienta negra recién molida1/4 cucharaditao al gusto

👨‍🍳Preparación

  1. 1

    Corta los aguacates por la mitad, retira el hueso y con una cuchara, extrae la pulpa y colócala en un tazón mediano.

  2. 2

    Con un tenedor o un machacador de papas, machaca los aguacates hasta obtener la consistencia deseada (desde trozos grandes hasta una pasta suave).

  3. 3

    Agrega la cebolla blanca finamente picada, el cilantro fresco picado y el chile jalapeño o serrano picado al tazón con el aguacate machacado.

  4. 4

    Vierte el jugo de limón fresco sobre la mezcla. El limón no solo aporta sabor, sino que también ayuda a prevenir la oxidación del aguacate.

  5. 5

    Sazona con sal marina y pimienta negra recién molida. Mezcla bien todos los ingredientes con una cuchara hasta que estén completamente integrados.

  6. 6

    Prueba el guacamole y ajusta la sal, el limón o el picante según tu preferencia. Sirve inmediatamente.

🏋️

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— Fundador de RecetasKeto · Bajó 26 kg y dejó la insulina con keto

⚠️

Los macros de esta receta son estimados por IA. Si tienes diabetes o controlas carbohidratos de cerca, verifica los valores con una app de nutrición.

📊

Macros por porción

CARBOHIDRATOS NETOS
2g
🔥Calorías280 kcal
💪Proteína4g
🥑Grasa28g
🌾Carbs totales9g
🌿Fibra7g