Helado Cremoso Keto de Toffee Salado con Nuez
Sumérgete en la indulgencia con este helado keto de toffee salado, una delicia cremosa con un toque mexicano de nuez. Elaborado con una base rica en grasas saludables y endulzado perfectamente, cada cucharada ofrece el contraste ideal entre lo dulce y lo salado, coronado con trocitos de toffee y nueces pecanas.
Preparación
25 min
Cocción
20 min
Porciones
6
Carbs netos
7g por porción

🛒Ingredientespara 6 porciones
- 1Crema para batir (heavy cream)— 700 ml35% grasa o más
- 2Leche de almendra sin azúcar— 200 mlsin endulzar
- 3Eritritol granulado— 150go edulcorante keto de tu preferencia
- 4Yemas de huevo— 4 unidadesgrandes
- 5Extracto de vainilla— 2 cucharaditas
- 6Mantequilla sin sal— 50gpara el toffee
- 7Sal marina fina— 1/2 cucharaditapara el toffee y un toque en el helado
- 8Nueces pecanas picadas— 50gopcional, para el toffee
- 9Goma xantana— 1/4 cucharaditaopcional, para mejor textura
👨🍳Preparación
- 1
Prepara el Toffee Keto: En una cacerola pequeña, derrite la mantequilla a fuego medio. Agrega 50g de eritritol y 1/4 cucharadita de sal marina. Cocina, revolviendo constantemente por 8-10 minutos, hasta que la mezcla burbujee y adquiera un color dorado caramelo. Retira del fuego, agrega 1/2 cucharadita de vainilla y las nueces pecanas si usas. Vierte en un molde pequeño forrado con papel pergamino y deja enfriar completamente a temperatura ambiente (aproximadamente 30 minutos) hasta que esté duro, luego pícalo en trozos pequeños.
- 2
Prepara la Base del Helado: En una cacerola mediana, combina la crema para batir y la leche de almendra. Calienta a fuego medio-bajo hasta que comience a humear, sin dejar que hierva. Retira del fuego. En un bol aparte, bate las yemas de huevo con el eritritol restante (100g) hasta que la mezcla esté pálida y espesa.
- 3
Templa las Yemas: Vierte lentamente aproximadamente 1/2 taza de la mezcla de crema caliente sobre las yemas batidas, sin dejar de batir enérgicamente para evitar que los huevos se cocinen. Regresa la mezcla de yemas templadas a la cacerola con el resto de la crema.
- 4
Cocina la Crema Inglesa: Cocina la mezcla a fuego medio-bajo, revolviendo constantemente con una espátula o cuchara de madera, hasta que espese lo suficiente como para cubrir el reverso de la cuchara (aproximadamente 5-8 minutos). No permitas que hierva. Retira del fuego, añade la vainilla restante (1.5 cucharaditas), la 1/4 cucharadita de sal marina adicional y la goma xantana si la usas, mezclando bien.
- 5
Enfría y Madura la Base: Pasa la mezcla a través de un colador fino a un recipiente limpio para asegurar una textura suave. Cubre con papel film directamente sobre la superficie para evitar que se forme una nata. Refrigera por al menos 4 horas o, preferiblemente, toda la noche hasta que esté completamente fría.
- 6
Bate y Congela: Vierte la base fría en tu máquina para hacer helado y bátela siguiendo las instrucciones del fabricante (generalmente 20-30 minutos). Durante los últimos 5 minutos de batido, añade aproximadamente la mitad de los trozos de toffee keto. Transfiere el helado a un recipiente apto para congelador, incorpora suavemente el resto del toffee y congela por al menos 3-4 horas hasta que adquiera la consistencia deseada para servir.
¿Por qué evitar la tortilla y el pan?
Una tortilla de maíz equivale a 3 cucharadas de azúcar en tu sangre. El pan blanco es igual o peor. Con keto, una porción de aguacate te da energía sostenida durante horas, sin ese bajón de las 3 pm.
— Fundador de RecetasKeto · Bajó 26 kg y dejó la insulina con keto
Los macros de esta receta son estimados por IA. Si tienes diabetes o controlas carbohidratos de cerca, verifica los valores con una app de nutrición.