Huachinango Keto en Salsa Creamy de Chile Pasilla
Filetes de huachinango fresco sellados en mantequilla clarificada y bañados en una suntuosa salsa de chile pasilla, ajo asado y crema ácida. Un platillo costeño tradicional adaptado para la dieta cetogénica, repleto de sabores ahumados y grasas saludables.
Preparación
15 min
Cocción
20 min
Porciones
4
Carbs netos
5g por porción

🛒Ingredientespara 4 porciones
- 1filete de huachinango— 600gcon piel, limpio y dividido en 4 porciones
- 2chiles pasilla— 4 piezassin semillas ni pedúnculo
- 3mantequilla clarificada (ghee)— 3 cucharadasdividida
- 4crema ácida alta en grasa (crema mexicana)— 1/2 taza
- 5caldo de pescado o de hueso de pollo— 1/2 tazasin carbohidratos añadidos
- 6dientes de ajo— 3 piezasenteros con piel
- 7cebolla blanca— 30gun trozo pequeño
- 8aceite de oliva extra virgen— 1 cucharada
- 9sal de mar y pimienta negra molida— al gusto
👨🍳Preparación
- 1
En un comal a fuego medio, asar los chiles pasilla durante 1 a 2 minutos por lado con cuidado de no quemarlos para evitar que amarguen. Al mismo tiempo, asar los dientes de ajo y el trozo de cebolla durante 5 minutos hasta que estén suavizados y ligeramente tatemados.
- 2
Retirar la piel a los ajos asados y colocar en la licuadora junto con los chiles pasilla, la cebolla, el caldo de pescado y una pizca de sal. Licuar a velocidad alta durante 2 minutos hasta obtener un puré terso y homogéneo.
- 3
Calentar 1 cucharada de mantequilla clarificada en una sartén profunda a fuego medio. Verter la salsa de pasilla colada y cocinar a fuego lento durante 6 a 8 minutos hasta que espese ligeramente.
- 4
Reducir el fuego al mínimo en la sartén de la salsa, incorporar la crema ácida y el aceite de oliva mezclando constantemente con un batidor de globo durante 2 minutos para emulsionar la salsa. Sazonar con sal y pimienta al gusto y mantener caliente a fuego muy bajo sin que hierva.
- 5
Sazonar los filetes de huachinango con sal y pimienta por ambos lados. Calentar las 2 cucharadas restantes de mantequilla clarificada en una sartén antiadherente a fuego medio-alto.
- 6
Colocar los filetes con la piel hacia abajo y cocinar presionando suavemente durante 4 minutos hasta que la piel esté dorada y crujiente. Voltear los filetes con cuidado y cocinar por 3 minutos más hasta que la carne esté opaca y cocida en el centro.
- 7
Para servir, colocar una cama generosa de salsa de pasilla cremosa en cada plato, disponer el filete de huachinango encima con la piel crujiente hacia arriba y acompañar opcionalmente con chayote al vapor o aguacate.
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— Fundador de RecetasKeto · Bajó 26 kg y dejó la insulina con keto
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