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Huevos al horno con chile güero asado Keto

Disfruta de un desayuno auténtico mexicano con huevos al horno, chile güero asado y crema fresca, acompañados de aguacate maduro y queso derretido. Este platillo keto es una delicia para los sentidos, con sabores intensos y una textura suave. Los chiles güeros asados agregan un toque ahumado y picante que complementa perfectamente los huevos y el queso.

⏱️

Preparación

20 min

🔥

Cocción

30 min

🍽️

Porciones

4

🥑

Carbs netos

2g por porción

Huevos al horno con chile güero asado Keto
Solo 2g carbs netos

🛒Ingredientespara 4 porciones

  • 1
    huevos— 8 piezas
  • 2
    chile güero— 4 piezasasados
  • 3
    crema fresca— 1 taza
  • 4
    aguacate maduro— 2 piezasen rebanadas
  • 5
    queso derretido— 1 taza
  • 6
    aceite de oliva— 2 cucharadas
  • 7
    sal y pimienta— al gusto

👨‍🍳Preparación

  1. 1

    Precalienta el horno a 180°C.

  2. 2

    Asa los chiles güeros en una sartén con aceite de oliva a fuego medio durante 5 minutos por lado, hasta que estén suaves y ligeramente carbonizados.

  3. 3

    Coloca los chiles asados en una bandeja para hornear y hornea durante 10 minutos más.

  4. 4

    En un tazón, bate los huevos con sal y pimienta al gusto.

  5. 5

    Coloca los huevos batidos en una bandeja para hornear y hornea durante 15 minutos, o hasta que estén cuajados.

  6. 6

    Sirve los huevos con los chiles güeros asados, crema fresca, aguacate maduro y queso derretido.

  7. 7

    Decora con cilantro fresco y sirve inmediatamente.

🧠

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— Fundador de RecetasKeto · Bajó 26 kg y dejó la insulina con keto

⚠️

Los macros de esta receta son estimados por IA. Si tienes diabetes o controlas carbohidratos de cerca, verifica los valores con una app de nutrición.

📊

Macros por porción

CARBOHIDRATOS NETOS
2g
🔥Calorías420 kcal
💪Proteína28g
🥑Grasa32g
🌾Carbs totales6g
🌿Fibra4g