Huevos en Cazuela de Barro con Chorizo de San Manuel Keto
Un desayuno rústico y reconfortante que combina el intenso sabor del auténtico chorizo estilo San Manuel con huevos pochados en una rica salsa de jitomate y chile serrano. Coronado con queso manchego fundido y aguacate cremoso, todo horneado en cazuelas de barro tradicionales para mantener una experiencia 100% mexicana y baja en carbohidratos.
Preparación
15 min
Cocción
20 min
Porciones
4
Carbs netos
4g por porción

🛒Ingredientespara 4 porciones
- 1huevos frescos— 8 piezasa temperatura ambiente
- 2chorizo de cerdo estilo San Manuel (sin azúcar ni almidones)— 250gdesmenuzado
- 3jitomate guajillo maduro— 4 piezaspicado en cubitos pequeños
- 4chile serrano— 2 piezaspicado finamente
- 5cebolla blanca— 50gfinamente picada
- 6diente de ajo— 2 piezasminados
- 7manteca de cerdo o aceite de aguacate— 2 cucharadas
- 8queso manchego o oaxaca rallado— 150galto en grasa
- 9aguacate maduro— 1 piezaen cubos para decorar
- 10cilantro fresco— 1/4 de tazapicado
- 11sal de mar y pimienta negra— al gusto
👨🍳Preparación
- 1
Precalienta el horno a 200°C (390°F) y coloca 4 cazuelas individuales de barro en una bandeja para hornear.
- 2
Calienta la manteca de cerdo en una sartén grande a fuego medio y cocina el chorizo de San Manuel durante 7 minutos hasta que esté dorado y haya soltado su grasa natural.
- 3
Agrega la cebolla, el ajo y el chile serrano a la sartén con el chorizo; sofríe durante 3 minutos hasta que la cebolla esté acitronada.
- 4
Añade el jitomate picado, sal pimenta al gusto y cocina a fuego medio-bajo durante 8 minutos hasta obtener una salsa espesa y bien integrada.
- 5
Distribuye la mezcla de chorizo y salsa de jitomate equitativamente entre las 4 cazuelas de barro precalentadas.
- 6
Haz dos pequeños huecos en la mezcla de cada cazuela y quiebra cuidadosamente un huevo en cada espacio, asegurándote de no romper las yemas.
- 7
Espolvorea el queso manchego rallado alrededor de las claras de huevo y hornea durante 8 a 10 minutos, o hasta que las claras estén firmes, las yemas aún tiernas y el queso totalmente derretido y ligeramente dorado.
- 8
Retira con cuidado del horno usando guantes térmicos, decora con aguacate fresco, cilantro picado y sirve inmediatamente acompañado de tortillas keto de harina de almendra si lo deseas.
¿Por qué se pierde peso con keto?
Sin insulina alta en sangre, tu cuerpo no puede almacenar grasa tan fácilmente. Con cetosis activa, quemas grasa corporal incluso en reposo — el mismo mecanismo que permitió bajar 26 kg al creador de este sitio.
— Fundador de RecetasKeto · Bajó 26 kg y dejó la insulina con keto
Los macros de esta receta son estimados por IA. Si tienes diabetes o controlas carbohidratos de cerca, verifica los valores con una app de nutrición.