Huevos en Cazuela de Barro con Salsa Verde Tomatillo Keto
Disfruta de la riqueza y el sabor auténtico de México con estos huevos cocidos a la perfección en una vibrante salsa verde de tomatillos, chiles y cilantro, servidos en una tradicional cazuela de barro. Este platillo cetogénico es abundante, reconfortante y lleno de grasas saludables, ideal para empezar el día con energía.
Preparación
15 min
Cocción
25 min
Porciones
4
Carbs netos
8g por porción

🛒Ingredientespara 4 porciones
- 1Huevos grandes— 8 unidades
- 2Tomatillos verdes— 500gaproximadamente 8-10 medianos
- 3Chiles serranos— 2-3 unidadesajustar al gusto de picante
- 4Cebolla blanca— 1/4 pieza
- 5Ajo— 2 dientes
- 6Cilantro fresco— 1/2 tazapicado
- 7Caldo de pollo— 1/2 tazasin azúcares añadidos
- 8Aceite de aguacate o manteca de cerdo— 2 cucharadas
- 9Queso Cotija o Feta— 1/2 tazadesmoronado, para decorar
- 10Crema mexicana o crema agria— 1/4 tazaopcional, para servir
- 11Aguacate maduro— 1 piezaen rebanadas, para decorar
- 12Sal marina— al gusto
- 13Pimienta negra recién molida— al gusto
👨🍳Preparación
- 1
Precalienta el horno a 200°C (400°F). Coloca los tomatillos y los chiles serranos en una bandeja para hornear. Hornea durante 15 minutos, o hasta que estén suaves y ligeramente tatemados. También puedes asarlos en un comal a fuego medio-alto.
- 2
Transfiere los tomatillos y chiles asados a una licuadora. Agrega la cebolla, los dientes de ajo, el cilantro fresco y el caldo de pollo. Licúa hasta obtener una salsa homogénea. Sazona con sal y pimienta al gusto.
- 3
Calienta 1 cucharada de aceite de aguacate o manteca de cerdo en una cazuela de barro (o sartén apta para horno) a fuego medio. Vierte la salsa verde y cocina a fuego lento durante 10-12 minutos, removiendo ocasionalmente, hasta que la salsa espese ligeramente y sus sabores se concentren.
- 4
Con una cuchara, haz 8 pequeños huecos en la salsa hirviendo dentro de la cazuela. Con cuidado, rompe un huevo en cada hueco. Reduce el fuego a bajo, cubre la cazuela y cocina durante 8-10 minutos, o hasta que las claras estén cuajadas y las yemas tengan la consistencia deseada (tiernas o firmes).
- 5
Retira la cazuela del fuego. Espolvorea generosamente con el queso Cotija desmoronado. Si lo deseas, añade un chorrito de crema mexicana o crema agria sobre cada huevo. Sirve inmediatamente, decorado con rebanadas de aguacate fresco.
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— Fundador de RecetasKeto · Bajó 26 kg y dejó la insulina con keto
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