Huevos Escalfados con Tocino Ahumado y Salsa Martajada Keto
Una exquisita versión cetogénica de los tradicionales huevos rancheros, donde jugosos huevos pochados se asientan sobre crujiente tocino ahumado y una rica cama de aguacate. Todo bañado con una auténtica salsa roja martajada al comal y queso cotija rallado que realzan su perfil ahumado y cremoso.
Preparación
10 min
Cocción
15 min
Porciones
2
Carbs netos
3g por porción

🛒Ingredientespara 2 porciones
- 1huevos frescos— 4 piezasa temperatura ambiente
- 2tocino ahumado de cerdo— 6 rebanadasgruesas y sin azúcar añadida
- 3jitomate guajillo— 2 piezasmaduros
- 4chile serrano— 1 piezaajustar al gusto
- 5diente de ajo— 1 piezacon cáscara para asar
- 6cebolla blanca— 30gen trozo
- 7aguacate Hass— 1 piezaen rebanadas gruesas
- 8vinagre blanco— 1 cucharadapara el agua de cocción
- 9queso cotija— 30gdesmoronado
- 10cilantro fresco— 3 ramaspicado finamente
- 11sal de mar y pimienta negra— al gusto
👨🍳Preparación
- 1
En un comal a fuego medio-alto, asa los jitomates, el chile serrano, el trozo de cebolla y el diente de ajo durante 8 a 10 minutos, volteándolos constantemente hasta que la piel esté tatemada.
- 2
Pela el ajo asado y licúa de manera pulsada (o muela en molcajete) junto con los jitomates, el chile, la cebolla y una pizca de sal hasta obtener una salsa martajada con textura rústica; reserva caliente.
- 3
Coloca las rebanadas de tocino ahumado en una sartén fría a fuego medio y cocina durante 6 a 8 minutos, volteando ocasionalmente hasta que estén bien doradas y crujientes. Retira y escurre sobre papel absorbente.
- 4
Calienta una olla pequeña con unos 5 cm de agua a fuego medio hasta que comience a simbrar (justo antes de hervir a borbotones). Agrega la cucharada de vinagre blanco y una pizca de sal.
- 5
Rompe un huevo en un pocillo pequeño. Con una cuchara, crea un remolino suave en el agua caliente y desliza el huevo cuidadosamente en el centro; cocina durante 3 a 4 minutos para lograr una yema líquida y clara firme. Retira con una espumadera y repite el proceso con los demás huevos.
- 6
Para el montaje, coloca 3 rebanadas de tocino crujiente por plato como base, añade la mitad del aguacate en rebanadas, coloca encima dos huevos escalfados, baña generosamente con la salsa martajada caliente y decora con el queso cotija desmoronado y cilantro fresco.
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— Fundador de RecetasKeto · Bajó 26 kg y dejó la insulina con keto
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