Jabalí al pastor Keto
Un platillo auténtico de la cocina mexicana, con sabores intensos de chile guajillo, vinagre de manzana y piña, todo ello sobre una base de coliflor rallada salteada y servido con tortillas de harina de almendra. El jabalí, sustituido por cerdo para esta receta, se cocina a la perfección con una mezcla de especias y se sirve con aguacate maduro y crema para un toque cremoso.
Preparación
20 min
Cocción
30 min
Porciones
4
Carbs netos
3g por porción

🛒Ingredientespara 4 porciones
- 1lomo de cerdo— 500gcortado en tiras delgadas
- 2chile guajillo— 4 piezashidratados y picados
- 3vinagre de manzana— 2 cucharadas
- 4piña fresca— 1 tazapicada
- 5coliflor— 1 cabezarallada
- 6aguacate maduro— 2 piezasen rebanadas
- 7crema— 1/2 taza
- 8aceite de oliva— 2 cucharadas
- 9tortillas de harina de almendra— 4 piezas
- 10queso fresco— 1/2 tazadesmenuzado
- 11cilantro fresco— 1/4 tazapicado
👨🍳Preparación
- 1
Precalienta el horno a 200°C. En un tazón grande, mezcla el lomo de cerdo con chile guajillo, vinagre de manzana, piña, sal y pimienta. Deja marinar por 10 minutos.
- 2
Calienta aceite de oliva en una sartén a fuego medio-alto y sella el cerdo 4 minutos por lado. Retira del fuego y coloca en una bandeja para horno. Hornea durante 15 minutos o hasta que esté cocido.
- 3
Mientras el cerdo se cocina, saltea la coliflor rallada en una sartén con un poco de aceite de oliva hasta que esté suave. Sazona con sal y pimienta al gusto.
- 4
Calienta las tortillas de harina de almendra en una sartén seca a fuego medio durante 30 segundos por lado.
- 5
Para servir, coloca el cerdo sobre una tortilla, agrega coliflor salteada, una rebanada de aguacate, un poco de crema y queso fresco desmenuzado. Espolvorea con cilantro picado.
- 6
Sirve inmediatamente y disfruta de este delicioso Jabalí al pastor Keto.
¿Por qué se pierde peso con keto?
Sin insulina alta en sangre, tu cuerpo no puede almacenar grasa tan fácilmente. Con cetosis activa, quemas grasa corporal incluso en reposo — el mismo mecanismo que permitió bajar 26 kg al creador de este sitio.
— Fundador de RecetasKeto · Bajó 26 kg y dejó la insulina con keto
Los macros de esta receta son estimados por IA. Si tienes diabetes o controlas carbohidratos de cerca, verifica los valores con una app de nutrición.