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Keto Tarta de Nuez Pecanera Estilo Fronterizo

Descubre el sabor clásico y reconfortante de la tarta de nuez pecanera, reinventada en una versión keto que deleitará tu paladar. Con una crujiente base de harina de almendra y un relleno cremoso cargado de nueces, mantequilla y un toque de vainilla, esta tarta es el postre perfecto sin sacrificar tu estilo de vida bajo en carbohidratos.

⏱️

Preparación

20 min

🔥

Cocción

50 min

🍽️

Porciones

8

🥑

Carbs netos

3g por porción

Keto Tarta de Nuez Pecanera Estilo Fronterizo
Solo 3g carbs netos

🛒Ingredientespara 8 porciones

  • 1
    Harina de almendra fina— 1 1/2 tazas (150g)
  • 2
    Eritritol granulado o mezcla de monk fruit— 1 1/4 tazas (250g)dividido: 1/4 taza para la masa, 1 taza para el relleno
  • 3
    Mantequilla sin sal— 1 taza (225g)dividida: 1/3 taza fría en cubos para la masa, 2/3 taza derretida para el relleno
  • 4
    Sal— 1 cucharaditadividida: 1/2 cucharadita para la masa, 1/2 cucharadita para el relleno
  • 5
    Huevo grande— 1 unidadfrío, para la masa
  • 6
    Nueces pecanas— 2 tazas (200g)mitades o troceadas, más extra para decorar
  • 7
    Huevos grandes— 4 unidadespara el relleno
  • 8
    Crema para batir (heavy cream)— 3/4 taza (180ml)
  • 9
    Extracto de vainilla puro— 2 cucharaditas

👨‍🍳Preparación

  1. 1

    Para la masa: Precalienta el horno a 180°C (350°F). En un procesador de alimentos, combina la harina de almendra, 1/4 taza de eritritol y 1/2 cucharadita de sal. Agrega la mantequilla fría en cubos y pulsa hasta que la mezcla se parezca a migas gruesas. Incorpora el huevo frío y pulsa hasta que la masa se una.

  2. 2

    Presiona la masa uniformemente en el fondo y los lados de un molde para tarta de 9 pulgadas. Pincha el fondo con un tenedor varias veces. Hornea la base por 10-12 minutos hasta que esté ligeramente dorada. Retira del horno y deja enfriar mientras preparas el relleno, manteniendo el horno encendido.

  3. 3

    Para el relleno: En un tazón grande, bate los 4 huevos grandes. Agrega la mantequilla derretida y ligeramente enfriada, la crema para batir, 1 taza de eritritol, la 1/2 cucharadita restante de sal y el extracto de vainilla. Bate hasta que todos los ingredientes estén bien combinados y la mezcla sea homogénea.

  4. 4

    Incorpora 1 1/2 tazas de nueces pecanas troceadas o mitades al relleno. Vierte cuidadosamente la mezcla sobre la base precocida de la tarta. Si lo deseas, puedes decorar la superficie con nueces pecanas adicionales, distribuyéndolas de manera atractiva.

  5. 5

    Hornea la tarta en el horno precalentado a 180°C (350°F) durante 40-45 minutos, o hasta que el centro esté casi cuajado pero aún ligeramente tembloroso al moverla suavemente. Si la corteza se dora demasiado rápido, puedes cubrir los bordes con papel de aluminio.

  6. 6

    Retira la tarta del horno y déjala enfriar completamente sobre una rejilla antes de cortarla y servirla. Esto puede tomar al menos 2-3 horas, o preferiblemente, refrigérala para que asiente completamente y sea más fácil de cortar.

🏋️

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— Fundador de RecetasKeto · Bajó 26 kg y dejó la insulina con keto

⚠️

Los macros de esta receta son estimados por IA. Si tienes diabetes o controlas carbohidratos de cerca, verifica los valores con una app de nutrición.

📊

Macros por porción

CARBOHIDRATOS NETOS
3g
🔥Calorías550 kcal
💪Proteína10g
🥑Grasa55g
🌾Carbs totales7g
🌿Fibra4g