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Langosta Empanizada Keto con Almendra y Especias Mexicanas

Exquisitas colas de langosta caribeña empanizadas con una crocante cubierta de harina de almendra, chicharrón molido y un toque de sazón cajún-mexicano. Servidas con una suave mantequilla clarificada al epazote y ajo, este platillo ofrece un contraste perfecto entre lo crujiente del empanizado y la jugosidad del marisco.

⏱️

Preparación

20 min

🔥

Cocción

15 min

🍽️

Porciones

4

🥑

Carbs netos

2g por porción

Langosta Empanizada Keto con Almendra y Especias Mexicanas
Solo 2g carbs netos

🛒Ingredientespara 4 porciones

  • 1
    colas de langosta— 4 piezaslimpias y cortadas en bocados o completas
  • 2
    harina de almendra fina— 1 tazasin piel
  • 3
    chicharrón de cerdo frito— 1/2 tazafinamente molido
  • 4
    queso parmesano— 1/4 tazarallado muy fino
  • 5
    huevo— 2 piezasbatidos
  • 6
    ajo en polvo— 1 cucharadita
  • 7
    pimentón dulce (paprika)— 1/2 cucharadita
  • 8
    oregano seco mexicano— 1/2 cucharadita
  • 9
    mantequilla ghee o manteca de cerdo— 1/2 tazapara freír
  • 10
    sal de mar y pimienta negra— al gusto
  • 11
    limón mexicano— 2 piezasen cuartos para acompañar

👨‍🍳Preparación

  1. 1

    Lava y seca perfectamente la carne de langosta con toallas de papel. Corta en trozos medianos de unos 4 cm y sazona levemente con sal y pimienta.

  2. 2

    En un plato hondo, mezcla la harina de almendra, el chicharrón molido, el queso parmesano, el ajo en polvo, la paprika y el orégano seco.

  3. 3

    En otro tazón batir los dos huevos con una pizca de sal hasta integrar completamente.

  4. 4

    Pasa cada trozo de langosta primero por el huevo batido asegurando que quede bien cubierto, y luego empaniza presionando firmemente en la mezcla de almendra y chicharrón.

  5. 5

    Calienta la mantequilla ghee o manteca en sartén a fuego medio-alto (aproximadamente a 175°C) durante 3 minutos.

  6. 6

    Freímos la langosta empanizada en tandas durante 3 a 4 minutos por lado, hasta que el empanizado tome un color dorado crujiente y la carne esté firme y opaca.

  7. 7

    Retira la langosta y colócala sobre papel absorbente durante 2 minutos antes de servir con rodajas de limón fresco.

🧠

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— Fundador de RecetasKeto · Bajó 26 kg y dejó la insulina con keto

⚠️

Los macros de esta receta son estimados por IA. Si tienes diabetes o controlas carbohidratos de cerca, verifica los valores con una app de nutrición.

📊

Macros por porción

CARBOHIDRATOS NETOS
2g
🔥Calorías480 kcal
💪Proteína38g
🥑Grasa34g
🌾Carbs totales5g
🌿Fibra3g