Mini Chalupas Keto de Carnitas
Deliciosas mini chalupas keto de carnitas, rellenas de tierna carne de cerdo cocida en su propia grasa y servidas con tortillas de harina de almendra, aguacate maduro, cebolla morada, cilantro fresco y un toque de limón. Estas chalupas keto son una versión auténtica y sabrosa del platillo tradicional mexicano, adaptada para seguir una dieta cetogénica. La combinación de sabores y texturas es una explosión de flavor en cada bocado.
Preparación
20 min
Cocción
30 min
Porciones
4
Carbs netos
2g por porción

🛒Ingredientespara 4 porciones
- 1carnitas de cerdo— 500gcocidas en su propia grasa
- 2harina de almendra— 1 tazapara tortillas
- 3aguacate maduro— 2 piezasen rebanadas
- 4cebolla morada— 1/2 tazapicada
- 5cilantro fresco— 1/4 tazapicado
- 6limón— 2 limonesen jugo
- 7aceite de oliva— 2 cucharadaspara cocinar
- 8sal— al gusto
- 9pimienta— al gusto
- 10comino— 1 cucharadita
👨🍳Preparación
- 1
Precalienta el horno a 180°C.
- 2
En un tazón grande, mezcla la harina de almendra, el comino, la sal y la pimienta.
- 3
Agrega el aceite de oliva y el jugo de limón a la mezcla de harina de almendra, y amasa hasta formar una masa suave.
- 4
Divide la masa en 4 porciones iguales y forma cada porción en una bola.
- 5
Aplasta cada bola de masa en un disco delgado, para formar las tortillas de harina de almendra.
- 6
Coloca las tortillas en una bandeja para hornear y hornea durante 10 minutos, o hasta que estén ligeramente doradas.
- 7
Mientras tanto, calienta el aceite de oliva en una sartén a fuego medio-alto y cocina las carnitas de cerdo durante 5 minutos por lado, o hasta que estén doradas y crujientes.
- 8
Agrega la cebolla morada y el cilantro fresco a la sartén y cocina durante 2 minutos más.
- 9
Rellena cada tortilla con las carnitas de cerdo, el aguacate maduro y un poco de cebolla morada y cilantro fresco.
- 10
Sirve inmediatamente y disfruta.
¿Por qué se pierde peso con keto?
Sin insulina alta en sangre, tu cuerpo no puede almacenar grasa tan fácilmente. Con cetosis activa, quemas grasa corporal incluso en reposo — el mismo mecanismo que permitió bajar 26 kg al creador de este sitio.
— Fundador de RecetasKeto · Bajó 26 kg y dejó la insulina con keto
Los macros de esta receta son estimados por IA. Si tienes diabetes o controlas carbohidratos de cerca, verifica los valores con una app de nutrición.