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Mini Chalupas Keto de Venado

Deliciosas mini chalupas keto de venado, rellenas de carne de venado suave y sabrosa, complementada con queso derretido, aguacate maduro y crema fresca. Estas chalupas keto son una excelente opción para aquellos que buscan una comida mexicana auténtica y saludable. El sabor intenso del venado se combina perfectamente con la frescura del aguacate y la crema.

⏱️

Preparación

20 min

🔥

Cocción

30 min

🍽️

Porciones

4

🥑

Carbs netos

3g por porción

Mini Chalupas Keto de Venado
Solo 3g carbs netos

🛒Ingredientespara 4 porciones

  • 1
    carne de venado molida— 500g
  • 2
    harina de almendra— 1 tazapara hacer tortillas keto
  • 3
    queso cheddar rallado— 1 taza
  • 4
    aguacate maduro— 2 piezasen rebanadas
  • 5
    crema fresca— 1/2 taza
  • 6
    aceite de oliva— 2 cucharadas
  • 7
    comino— 1 cucharadita
  • 8
    pimienta— 1/2 cucharadita
  • 9
    sal— 1/2 cucharadita
  • 10
    chile en polvo— 1/4 cucharadita

👨‍🍳Preparación

  1. 1

    Precalienta el horno a 180°C.

  2. 2

    En un tazón grande, mezcla la carne de venado molida con comino, pimienta, sal y chile en polvo. Amasa bien con las manos hasta que esté bien combinada.

  3. 3

    En una sartén grande, calienta el aceite de oliva a fuego medio-alto. Agrega la carne de venado y cocina durante 5-7 minutos, revolviendo ocasionalmente, hasta que esté dorada y cocida.

  4. 4

    Mientras tanto, prepara las tortillas keto. En un tazón, mezcla la harina de almendra con un poco de agua hasta formar una masa suave. Divide la masa en 4 porciones iguales y amasa cada una en una tortilla delgada.

  5. 5

    Coloca las tortillas keto en una bandeja para hornear y hornea durante 5-7 minutos, o hasta que estén ligeramente doradas y crujientes.

  6. 6

    Rellena cada tortilla keto con la carne de venado cocida, queso cheddar rallado, aguacate maduro en rebanadas y crema fresca.

  7. 7

    Sirve inmediatamente y disfruta de estas deliciosas mini chalupas keto de venado.

🏋️

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— Fundador de RecetasKeto · Bajó 26 kg y dejó la insulina con keto

⚠️

Los macros de esta receta son estimados por IA. Si tienes diabetes o controlas carbohidratos de cerca, verifica los valores con una app de nutrición.

📊

Macros por porción

CARBOHIDRATOS NETOS
3g
🔥Calorías420 kcal
💪Proteína35g
🥑Grasa30g
🌾Carbs totales8g
🌿Fibra5g