Mini flautas keto de venado
Deliciosas mini flautas keto de venado, rellenas de carne de venado suave y sazonada, envueltas en tortillas de harina de almendra crujientes y servidas con una salsa de aguacate fresca y crema. Los sabores intensos de la carne de venado se complementan perfectamente con la riqueza del aguacate y la crema, creando un platillo auténtico y keto.
Preparación
20 min
Cocción
30 min
Porciones
4
Carbs netos
2g por porción

🛒Ingredientespara 4 porciones
- 1carne de venado— 500gmolida y sazonada con sal, pimienta y comino
- 2tortillas de harina de almendra— 8 piezashechas con harina de almendra y huevo
- 3aguacate maduro— 3 piezasen rebanadas
- 4crema— 1 tazapara servir
- 5queso rallado— 1/2 tazapara espolvorear
- 6aceite de oliva— 2 cucharadaspara freír
- 7cebolla picada— 1/2 tazapara saltear
👨🍳Preparación
- 1
Precalienta el horno a 180°C. En un tazón grande, mezcla la carne de venado molida con sal, pimienta y comino. Deja reposar durante 10 minutos.
- 2
Calienta el aceite de oliva en una sartén a fuego medio-alto y saltea la cebolla picada hasta que esté suave, unos 5 minutos.
- 3
Agrega la carne de venado a la sartén y cocina hasta que esté dorada, unos 10 minutos. Deja enfriar.
- 4
Mientras tanto, prepara las tortillas de harina de almendra según la receta. Calienta una sartén antiadherente a fuego medio y cocina las tortillas durante 2-3 minutos por lado, hasta que estén crujientes y doradas.
- 5
Rellena cada tortilla con la carne de venado sazonada y enrolla. Coloca las mini flautas en una bandeja para hornear y hornea durante 10-12 minutos, hasta que estén doradas y crujientes.
- 6
Sirve las mini flautas keto de venado calientes, acompañadas de una salsa de aguacate fresca y crema, y espolvorea con queso rallado.
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— Fundador de RecetasKeto · Bajó 26 kg y dejó la insulina con keto
Los macros de esta receta son estimados por IA. Si tienes diabetes o controlas carbohidratos de cerca, verifica los valores con una app de nutrición.