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Mini Gorditas Keto de Tasajo

Estas mini gorditas keto te transportarán al corazón de México con su sabor auténtico. Elaboradas con una masa de harina de almendra y queso, rellenas de tasajo de res deshebrado y sazonado, y coronadas con crema, queso Cotija y aguacate fresco para una explosión de sabor y texturas.

⏱️

Preparación

20 min

🔥

Cocción

25 min

🍽️

Porciones

4

🥑

Carbs netos

4g por porción

Mini Gorditas Keto de Tasajo
Solo 4g carbs netos

🛒Ingredientespara 4 porciones

  • 1
    Tasajo de res— 300gdesalado y cocido hasta estar suave, luego deshebrado
  • 2
    Harina de almendra— 1 taza (100g)
  • 3
    Psyllium husk en polvo— 2 cucharadas
  • 4
    Queso Oaxaca o mozzarella rallado— 1/2 taza (60g)para la masa
  • 5
    Polvo para hornear— 1/2 cucharadita
  • 6
    Agua caliente— 1/2 taza
  • 7
    Aceite de aguacate o manteca de cerdo— 2 cucharadas
  • 8
    Cebolla blanca— 1/4 unidadfinamente picada
  • 9
    Ajo— 1 dientepicado finamente
  • 10
    Chile serrano— 1 unidadsin semillas y picado finamente (opcional)
  • 11
    Sal— al gusto
  • 12
    Pimienta negra— al gustorecién molida
  • 13
    Crema agria mexicana (full fat)— 1/2 taza
  • 14
    Queso Cotija rallado— 1/4 taza
  • 15
    Aguacate maduro— 1 piezaen rebanadas o cubos
  • 16
    Cilantro fresco— 2 cucharadaspicado para decorar

👨‍🍳Preparación

  1. 1

    Si el tasajo no está cocido, hierve el tasajo desalado en agua durante 15-20 minutos o hasta que esté suave. Escurre y deshébralo finamente.

  2. 2

    En un sartén a fuego medio, calienta 1 cucharada de aceite o manteca. Sofríe la cebolla, el ajo y el chile serrano (si usas) por 3 minutos hasta que la cebolla esté translúcida. Agrega el tasajo deshebrado, sazona con sal y pimienta, y cocina por 5-7 minutos, revolviendo ocasionalmente, hasta que esté ligeramente dorado.

  3. 3

    Para la masa de las gorditas: En un bol grande, mezcla la harina de almendra, el psyllium husk, el polvo para hornear y una pizca de sal. Agrega el queso Oaxaca o mozzarella rallado y mezcla bien. Vierte el agua caliente y amasa con las manos hasta obtener una masa homogénea. Deja reposar la masa por 5 minutos.

  4. 4

    Forma 8 bolitas de masa y aplánalas entre dos trozos de papel encerado o plástico para formar mini gorditas de aproximadamente 8-10 cm de diámetro. Calienta la cucharada restante de aceite o manteca en un comal o sartén a fuego medio. Cocina las gorditas por 3-4 minutos por cada lado, hasta que estén doradas y cocidas por dentro. Retíralas del fuego y, con cuidado, ábrelas por un lado con un cuchillo para formar un bolsillo.

  5. 5

    Rellena cada mini gordita con el tasajo deshebrado. Sirve inmediatamente, acompañadas de crema agria, queso Cotija rallado, rebanadas de aguacate y un poco de cilantro fresco por encima.

🧠

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— Fundador de RecetasKeto · Bajó 26 kg y dejó la insulina con keto

⚠️

Los macros de esta receta son estimados por IA. Si tienes diabetes o controlas carbohidratos de cerca, verifica los valores con una app de nutrición.

📊

Macros por porción

CARBOHIDRATOS NETOS
4g
🔥Calorías480 kcal
💪Proteína38g
🥑Grasa36g
🌾Carbs totales10g
🌿Fibra6g
Mini Gorditas Keto de Tasajo: 4 g de carbohidratos netos | Dietas Keto Club