Mini Molotes Keto de Chicharrón
Deliciosos mini molotes keto rellenos de chicharrón crujiente, queso derretido y salsa verde, envueltos en tortillas de harina de almendra y servidos con aguacate fresco y crema. El chicharrón es cocido a la perfección con especias mexicanas y el queso derretido agrega un toque cremoso. La salsa verde es hecha con jalapeños frescos y cilantro, lo que le da un sabor picante y fresco.
Preparación
20 min
Cocción
30 min
Porciones
4
Carbs netos
2g por porción

🛒Ingredientespara 4 porciones
- 1chicharrón— 250gcortado en trozos pequeños
- 2tortillas de harina de almendra— 8 piezashechas en casa o compradas
- 3queso derretido— 100gqueso Monterey Jack o similar
- 4salsa verde— 1 tazahecha con jalapeños frescos y cilantro
- 5aguacate maduro— 2 piezasen rebanadas
- 6crema— 1/2 tazacrema para batir
- 7aceite de oliva— 2 cucharadaspara cocinar
- 8comino— 1 cucharaditamolido
- 9pimienta— 1/2 cucharaditamolida
👨🍳Preparación
- 1
Precalienta el aceite de oliva en una sartén a fuego medio-alto y cocina el chicharrón durante 5 minutos por lado, hasta que esté crujiente.
- 2
Mientras se cocina el chicharrón, calienta las tortillas de harina de almendra en una sartén seca a fuego medio durante 30 segundos por lado.
- 3
En una sartén separada, calienta la salsa verde a fuego bajo durante 5 minutos, revolviendo ocasionalmente.
- 4
Una vez que el chicharrón esté listo, colócalo en el centro de cada tortilla y agrega una cucharada de queso derretido, una cucharada de salsa verde y una rebanada de aguacate.
- 5
Dobla las tortillas por la mitad para formar los mini molotes y colócalos en una bandeja para hornear.
- 6
Hornea los mini molotes en un horno precalentado a 180°C durante 10 minutos, hasta que el queso esté derretido y las tortillas estén ligeramente doradas.
- 7
Sirve los mini molotes calientes con crema y aguacate fresco.
¿Por qué evitar la tortilla y el pan?
Una tortilla de maíz equivale a 3 cucharadas de azúcar en tu sangre. El pan blanco es igual o peor. Con keto, una porción de aguacate te da energía sostenida durante horas, sin ese bajón de las 3 pm.
— Fundador de RecetasKeto · Bajó 26 kg y dejó la insulina con keto
Los macros de esta receta son estimados por IA. Si tienes diabetes o controlas carbohidratos de cerca, verifica los valores con una app de nutrición.