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Mini molotes keto de chicharrón de prensado

Crujientes y tradicionales mini molotes oaxaqueños elaborados con una masa keto a base de harina de almendra y queso mozzarella. Van rellenos de sabroso chicharrón de prensado guisado en salsa de chile guajillo, logrando un auténtico sabor mexicano sin carbohidratos.

⏱️

Preparación

20 min

🔥

Cocción

15 min

🍽️

Porciones

4

🥑

Carbs netos

5g por porción

Mini molotes keto de chicharrón de prensado
Solo 5g carbs netos

🛒Ingredientespara 4 porciones

  • 1
    harina de almendra fina— 1.5 tazas
  • 2
    queso mozzarella rallado— 1.5 tazaspara fundir
  • 3
    goma xantana— 1/2 cucharaditaayuda a dar elasticidad
  • 4
    chicharrón de prensado— 200gpocado finamente
  • 5
    chile guajillo— 2 piezasdesvenados y hidratados
  • 6
    jitomate— 1 piezamaduro
  • 7
    diente de ajo— 1 pieza
  • 8
    manteca de cerdo— 3 cucharadaspara freír
  • 9
    crema ácida— 1/4 tazapara servir
  • 10
    queso cotija desmoronado— 50gpara decorar
  • 11
    sal y pimienta— al gusto

👨‍🍳Preparación

  1. 1

    Licúa los chiles guajillo hidratados con el jitomate, el ajo, un chorrito de agua y una pizca de sal hasta obtener una salsa homogénea.

  2. 2

    Calienta una cucharada de manteca de cerdo en un sartén a fuego medio, agrega el chicharrón de prensado y sofríe por 3 minutos; vierte la salsa de guajillo y cocina por 8 minutos hasta que el líquido se reduzca por completo.

  3. 3

    Coloca el queso mozzarella en un recipiente apto para microondas y calienta en lapsos de 30 segundos durante 1.5 minutos hasta que esté completamente derretido.

  4. 4

    Incorpora la harina de almendra y la goma xantana al queso derretido; amasa firmemente con las manos durante 3 minutos hasta obtener una masa suave, flexible y homogénea.

  5. 5

    Divide la masa en 12 porciones pequeñas, forma bolitas y aplástalas entre dos plásticos para formar discos delgados de unos 6 cm de diámetro.

  6. 6

    Rellena el centro de cada disco con una cucharadita del guisado de chicharrón, dobla por la mitad y sella bien las orillas dándole la forma ovalada característica del molote.

  7. 7

    Calienta las dos cucharadas restantes de manteca de cerdo en un sartén a fuego medio-alto y fríe los mini molotes durante 2 a 3 minutos por lado hasta que estén bien dorados y crujientes.

  8. 8

    Escurre en papel absorbente y sirve inmediatamente acompañados de crema ácida y queso cotija.

🧠

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— Fundador de RecetasKeto · Bajó 26 kg y dejó la insulina con keto

⚠️

Los macros de esta receta son estimados por IA. Si tienes diabetes o controlas carbohidratos de cerca, verifica los valores con una app de nutrición.

📊

Macros por porción

CARBOHIDRATOS NETOS
5g
🔥Calorías485 kcal
💪Proteína22g
🥑Grasa41g
🌾Carbs totales8g
🌿Fibra3g