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Mini Tacos Dorados Keto de Ternera

Deliciosos mini tacos dorados keto de ternera, rellenos de carne suave y sabrosa, servidos con tortillas de harina de almendra crujientes y acompañados de salsa de aguacate fresco y crema mexicana. Los ingredientes clave incluyen ternera magra, aguacate maduro, cebolla morada, cilantro fresco y queso derretido. El sabor es una combinación perfecta de sabores mexicanos con un toque cetogénico

⏱️

Preparación

20 min

🔥

Cocción

30 min

🍽️

Porciones

4

🥑

Carbs netos

3g por porción

Mini Tacos Dorados Keto de Ternera
Solo 3g carbs netos

🛒Ingredientespara 4 porciones

  • 1
    ternera magra500gcortada en trozos pequeños
  • 2
    harina de almendra1 tazapara tortillas
  • 3
    aguacate maduro2 piezasen rebanadas
  • 4
    cebolla morada1 piezapicada
  • 5
    cilantro fresco1/4 tazapicado
  • 6
    queso derretido1/2 tazapara tortillas
  • 7
    aceite de oliva2 cucharadaspara cocinar
  • 8
    crema mexicana1/4 tazapara servir

👨‍🍳Preparación

  1. 1

    Corta la ternera en trozos pequeños y sazona con sal, pimienta y comino. Deja marinar durante 10 minutos.

  2. 2

    Calienta el aceite de oliva en una sartén a fuego medio-alto y cocina la ternera durante 5 minutos por lado, hasta que esté dorada. Retira del fuego y reserva.

  3. 3

    Prepara las tortillas de harina de almendra mezclando la harina con el queso derretido y un poco de agua. Amasa hasta que esté suave y divide en 4 porciones. Estira cada porción en una tortilla delgada.

  4. 4

    Calienta una sartén antiadherente a fuego medio y cocina las tortillas durante 2 minutos por lado, hasta que estén crujientes y doradas.

  5. 5

    Rellena cada tortilla con la ternera cocida, la cebolla morada picada, el cilantro fresco y una rebanada de aguacate. Sirve con crema mexicana y salsa de aguacate fresco.

🏋️

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— Fundador de RecetasKeto · Bajó 26 kg y dejó la insulina con keto

⚠️

Los macros de esta receta son estimados por IA. Si tienes diabetes o controlas carbohidratos de cerca, verifica los valores con una app de nutrición.

📊

Macros por porción

CARBOHIDRATOS NETOS
3g
🔥Calorías420 kcal
💪Proteína35g
🥑Grasa30g
🌾Carbs totales8g
🌿Fibra5g