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Mini Tlacoyos Keto de Machaca Norteña

Una auténtica reinterpretación keto del clásico antojito mexicano, elaborada con una suave masa de harina de almendra y linaza tostada. Van rellenos de sabrosa machaca de res guisada con jitomate y chile serrano, coronados con crema entera, queso fresco y aguacate creamy.

⏱️

Preparación

20 min

🔥

Cocción

20 min

🍽️

Porciones

4

🥑

Carbs netos

4g por porción

Mini Tlacoyos Keto de Machaca Norteña, imagen ilustrativa
Imagen ilustrativa
Solo 4g carbs netos

🛒Ingredientespara 4 porciones

  • 1
    harina de almendras súper fina— 1.5 tazaspara la masa estilo masa de maíz
  • 2
    harina de linaza dorada— 2 cucharadasaporta textura y elasticidad
  • 3
    goma xantana— 1/2 cucharaditafundamental para dar consistencia
  • 4
    queso mozzarella rallado— 1 tazafundido para ligar la masa
  • 5
    agua tibia— 1/4 de tazaajustar según la consistencia
  • 6
    machaca de res seca de sonora— 100gdeshebrada
  • 7
    manteca de cerdo o ghee— 3 cucharadaspara cocinar e hidratar
  • 8
    jitomate guajillo— 1 pieza pequeñapicado finamente en cubitos
  • 9
    chile serrano— 1 piezasin semillas y picado fino
  • 10
    cebolla blanca— 2 cucharadaspicada en cubos pequeños
  • 11
    queso cotija o queso fresco— 60gdesmoronado para servir
  • 12
    crema ácida entera— 4 cucharadaspara decorar
  • 13
    aguacate maduro— 1/2 piezaen rebanadas para acompañar
  • 14
    sal de mar y comino en polvo— 1 pizcaal gusto

👨‍🍳Preparación

  1. 1

    En una sartén a fuego medio, calienta 1 cucharada de manteca de cerdo y sofríe la cebolla, el chile serrano y el jitomate durante 3 minutos hasta que suavicen.

  2. 2

    Agrega la machaca de res al guisado junto con una pizca de comino, mezcla bien y cocina a fuego bajo por 5 minutos hasta que se hidrate y dore ligeramente; retira del fuego y reserva el relleno.

  3. 3

    Para la masa, coloca el queso mozzarella en un recipiente apto para microondas y fúndelo en lapsos de 30 segundos (aproximadamente 1 minuto en total).

  4. 4

    Mezcla inmediatamente el queso fundido con la harina de almendras, linaza, goma xantana, sal y el agua tibia; amasa firmemente con las manos durante 3 minutos hasta obtener una masa uniforme y moldeable.

  5. 5

    Divide la masa en 8 porciones iguales, forma bolitas y aplástalas ligeramente para darles forma ovalada romboide; haz un hueco en el centro, coloca 1 cucharada de machaca y cierra las orillas hacia el centro sellando el mini tlacoyo.

  6. 6

    Calienta las 2 cucharadas restantes de manteca de cerdo en un comal o sartén antiadherente a fuego medio-bajo.

  7. 7

    Cocina los mini tlacoyos durante 4 a 5 minutos por lado, volteando con cuidado, hasta que la superficie esté bien dorada y crujiente.

  8. 8

    Sirve de inmediato colocando 2 mini tlacoyos por porción, decorados con una cucharada de crema ácida, queso cotija desmoronado y rebanadas de aguacate fresco.

🏋️

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— Fundador de RecetasKeto · Bajó 26 kg y dejó la insulina con keto

⚠️

Los macros de esta receta son estimados por IA. Si tienes diabetes o controlas carbohidratos de cerca, verifica los valores con una app de nutrición.

📊

Macros por porción

CARBOHIDRATOS NETOS
4g
🔥Calorías485 kcal
💪Proteína26g
🥑Grasa39g
🌾Carbs totales9g
🌿Fibra5g