Mini Tostadas Keto de Pavo
Deliciosas mini tostadas keto hechas con tortillas de harina de almendra, rellenas de pavo asado, aguacate maduro, queso crema y salsa de aguacate. Un platillo auténtico y sabroso que combina los sabores de la cocina mexicana con los beneficios de la dieta cetogénica. Perfecto para un almuerzo o cena ligera y saludable.
Preparación
20 min
Cocción
30 min
Porciones
4
Carbs netos
3g por porción

🛒Ingredientespara 4 porciones
- 1tortillas de harina de almendra— 8 piezas
- 2pechuga de pavo— 400g
- 3aguacate maduro— 3 piezasen rebanadas
- 4queso crema— 200g
- 5salsa de aguacate— 1 taza
- 6aceite de oliva— 2 cucharadas
- 7cebolla picada— 1/2 taza
- 8comino— 1 cucharadita
👨🍳Preparación
- 1
Precalienta el horno a 180°C. Coloca las tortillas de harina de almendra en una bandeja para hornear y hornea durante 5 minutos, o hasta que estén ligeramente doradas.
- 2
Corta la pechuga de pavo en tiras de 3 cm y sazona con sal, pimienta y comino. Calienta el aceite de oliva en una sartén a fuego medio-alto y cocina el pavo durante 5 minutos por lado, o hasta que esté cocido.
- 3
Mientras se cocina el pavo, calienta la salsa de aguacate en una sartén a fuego bajo. Agrega la cebolla picada y cocina durante 2 minutos, o hasta que esté suave.
- 4
Una vez que el pavo esté cocido, colócalo en una tabla de cortar y deja que repose durante 2 minutos. Luego, corta en tiras finas.
- 5
Para ensamblar las mini tostadas, coloca una tortilla de harina de almendra en un plato, agrega una tirada de pavo, una rebanada de aguacate, una cucharada de queso crema y una cucharada de salsa de aguacate. Repite el proceso con las tortillas y los ingredientes restantes.
- 6
Sirve inmediatamente y disfruta de estas deliciosas mini tostadas keto de pavo.
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— Fundador de RecetasKeto · Bajó 26 kg y dejó la insulina con keto
Los macros de esta receta son estimados por IA. Si tienes diabetes o controlas carbohidratos de cerca, verifica los valores con una app de nutrición.