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Molcajete Keto de Mariscos Sizzling

Un festín vibrante de mariscos frescos cocinados en una salsa verde picante y aromática, servido burbujeante en un auténtico molcajete de piedra. Esta versión keto te deleitará con la suculencia de camarones, callos de hacha y pulpo, complementado con aguacate cremoso y queso panela fresco, ofreciendo una experiencia culinaria auténticamente mexicana y baja en carbohidratos.

⏱️

Preparación

15 min

🔥

Cocción

25 min

🍽️

Porciones

4

🥑

Carbs netos

8g por porción

Molcajete Keto de Mariscos Sizzling
Solo 8g carbs netos

🛒Ingredientespara 4 porciones

  • 1
    Camarones grandes pelados y desvenados500g
  • 2
    Callo de hacha fresco250g
  • 3
    Pulpo cocido200gcortado en rodajas
  • 4
    Tomatillos400gsin cáscara
  • 5
    Chiles serranos2-3 piezasal gusto, sin tallo
  • 6
    Cebolla blanca1/4 pieza
  • 7
    Ajo2 dientes
  • 8
    Cilantro fresco1/2 tazapicado
  • 9
    Jugo de limón2 cucharadas
  • 10
    Aceite de aguacate o de oliva3 cucharadas
  • 11
    Cebolla morada1/2 piezaen juliana fina
  • 12
    Pimiento morrón verde1/2 piezaen tiras finas
  • 13
    Queso panela100gdesmoronado o en cubos pequeños
  • 14
    Aguacate1 piezaen rebanadas o cubos
  • 15
    Sal marina y pimienta negra recién molidaal gusto
  • 16
    Comino molido1/2 cucharadita
  • 17
    Orégano mexicano seco1/2 cucharadita

👨‍🍳Preparación

  1. 1

    **Precalentar y preparar salsa**: Precalienta el horno a 200°C (400°F). Coloca los tomatillos, chiles serranos, 1/4 de cebolla blanca y los dientes de ajo en una charola para hornear. Asa por 15-20 minutos, hasta que los tomatillos estén suaves y ligeramente tatemados. Mientras se asan, coloca el molcajete en el horno para que se caliente uniformemente.

  2. 2

    **Preparar mariscos**: Limpia los camarones y los callos de hacha. Sazona todos los mariscos (camarones, callos, pulpo) con sal, pimienta, comino y orégano.

  3. 3

    **Hacer la salsa verde**: Retira los vegetales asados del horno (excepto el molcajete). Pásalos a la licuadora junto con el cilantro fresco, el jugo de limón y una pizca de sal. Licúa hasta obtener una salsa homogénea y ligeramente rústica.

  4. 4

    **Cocinar los mariscos**: En una sartén grande a fuego medio-alto, agrega 2 cucharadas de aceite de aguacate. Saltea la cebolla morada y el pimiento morrón verde por 3-4 minutos, hasta que estén tiernos. Retira las verduras y reserva.

  5. 5

    **Sellar mariscos y combinar**: Agrega la cucharada restante de aceite a la sartén. Sella los camarones y callos de hacha por 2 minutos por lado hasta que estén rosados y cocidos, añade el pulpo. Vierte la salsa verde sobre los mariscos, incorpora las verduras salteadas. Deja que hierva suavemente por 2-3 minutos para que los sabores se integren, ajustando la sazón.

  6. 6

    **Servir en molcajete**: Con cuidado, retira el molcajete caliente del horno. Vierte la mezcla de mariscos y salsa hirviendo directamente en el molcajete. Inmediatamente decora con el queso panela desmoronado y las rebanadas de aguacate. Sirve de inmediato.

⚖️

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⚠️

Los macros de esta receta son estimados por IA. Si tienes diabetes o controlas carbohidratos de cerca, verifica los valores con una app de nutrición.

📊

Macros por porción

CARBOHIDRATOS NETOS
8g
🔥Calorías475 kcal
💪Proteína51g
🥑Grasa24g
🌾Carbs totales14g
🌿Fibra6g