Ostión Estilo Baja California Keto
Una explosión de frescura y sabor costeño en cada bocado. Ostiones frescos y suculentos, coronados con un vibrante pico de gallo bajo en carbohidratos, cremoso aguacate y un toque picante, todo rociado con un aderezo cítrico y saludable. Este platillo captura la esencia de Baja California, perfecto para deleitarse sin salir de cetosis.
Preparación
15 min
Porciones
4
Carbs netos
10g por porción

🛒Ingredientespara 4 porciones
- 1Ostiones frescos en su concha— 24 unidadesbien limpios y refrigerados
- 2Aguacate maduro— 2 piezascortado en cubos pequeños
- 3Tomate Roma— 1 medianofinamente picado (aproximadamente 1/2 taza)
- 4Cebolla morada— 1/4 pieza pequeñafinamente picada (aproximadamente 2 cucharadas)
- 5Cilantro fresco— 1/2 tazafinamente picado
- 6Chile serrano— 1 piezafinamente picado, sin semillas si prefiere menos picante
- 7Limones— 3 piezasel jugo recién exprimido
- 8Aceite de oliva extra virgen— 2 cucharadas
- 9Salsa picante— al gustotipo Cholula o Tapatío
- 10Sal marina— al gusto
- 11Pimienta negra recién molida— al gusto
- 12Rábanos— 4 piezasfinamente picados, para un toque crujiente
👨🍳Preparación
- 1
**Preparar los ostiones**: Si los ostiones no vienen abiertos, con ayuda de un guante y un cuchillo para ostiones, ábralos cuidadosamente y colóquelos en sus medias conchas sobre una cama de hielo picado para mantenerlos fríos. Descarte cualquier líquido que no sea limpio y claro.
- 2
**Elaborar el pico de gallo keto**: En un tazón pequeño, combine el tomate finamente picado, la cebolla morada, el cilantro finamente picado y el chile serrano. Sazone con una pizca de sal y pimienta. Deje reposar por 5 minutos para que los sabores se mezclen.
- 3
**Cortar el aguacate y los rábanos**: Corte los aguacates en cubos pequeños y los rábanos en trozos finos o cubos minúsculos para agregar textura al platillo.
- 4
**Crear el aderezo cítrico**: En otro tazón pequeño, mezcle el jugo de limón recién exprimido con el aceite de oliva extra virgen. Sazone ligeramente con sal y pimienta al gusto.
- 5
**Montar los ostiones**: Sobre cada ostión en su concha, coloque una pequeña cucharada del pico de gallo preparado, seguido de unos cubos de aguacate y un poco de rábano picado para añadir ese toque crujiente.
- 6
**Finalizar y servir**: Rocíe cada ostión con el aderezo de limón y aceite de oliva. Agregue unas gotas de su salsa picante favorita al gusto. Sirva inmediatamente para disfrutar de su máxima frescura.
¿Por qué se pierde peso con keto?
Sin insulina alta en sangre, tu cuerpo no puede almacenar grasa tan fácilmente. Con cetosis activa, quemas grasa corporal incluso en reposo — el mismo mecanismo que permitió bajar 26 kg al creador de este sitio.
— Fundador de RecetasKeto · Bajó 26 kg y dejó la insulina con keto
Los macros de esta receta son estimados por IA. Si tienes diabetes o controlas carbohidratos de cerca, verifica los valores con una app de nutrición.