Ostión Relleno Keto al Chipotle
Un bocado exquisito y sofisticado, este Ostión Relleno Keto combina la frescura del ostión con una cremosa mezcla de quesos, un toque picante de chipotle y el sabor vibrante del cilantro. Horneados a la perfección hasta obtener un gratinado dorado, son una delicia marina baja en carbohidratos, ideal para una ocasión especial o como antojito elegante.
Preparación
20 min
Cocción
15 min
Porciones
4
Carbs netos
5g por porción

🛒Ingredientespara 4 porciones
- 1Ostiones frescos en su concha— 12 unidadesmedianos
- 2Mantequilla sin sal— 2 cucharadasderretida
- 3Cebolla blanca— 1/4 tazafinamente picada
- 4Ajo— 2 dientespicados finamente
- 5Chile chipotle en adobo— 1/2 cucharaditasin semillas y finamente picado
- 6Queso crema— 100ga temperatura ambiente
- 7Crema para batir (heavy cream)— 2 cucharadas
- 8Jugo de limón fresco— 1 cucharada
- 9Cilantro fresco— 2 cucharadaspicado
- 10Queso Monterey Jack— 1/2 tazarallado (o queso Oaxaca)
- 11Chicharrón de cerdo (pork rinds)— 1/4 tazatriturado grueso
- 12Sal marina— al gusto
- 13Pimienta negra recién molida— al gusto
👨🍳Preparación
- 1
Precalienta el horno a 200°C (400°F). Limpia y abre cuidadosamente los ostiones, desechando la concha superior. Despega la carne de la concha inferior, pero déjala dentro, retirando el exceso de agua. Coloca las conchas con los ostiones en una bandeja para hornear.
- 2
En una sartén a fuego medio, derrite la mantequilla. Agrega la cebolla picada y sofríe por 3 minutos hasta que esté transparente. Incorpora el ajo y el chile chipotle y cocina por 1 minuto más hasta que desprendan su aroma.
- 3
Retira la sartén del fuego. Añade el queso crema, la crema para batir, el jugo de limón y el cilantro picado. Mezcla bien hasta obtener una consistencia homogénea y cremosa. Sazona con sal y pimienta al gusto.
- 4
Con una cuchara pequeña, distribuye la mezcla de queso de manera uniforme sobre cada ostión, cubriéndolos por completo.
- 5
Espolvorea generosamente el queso Monterey Jack rallado sobre cada ostión relleno y luego añade una pizca de chicharrón triturado para un toque crujiente.
- 6
Hornea por 12-15 minutos o hasta que el queso esté burbujeante y dorado. Si deseas un gratinado más intenso, puedes usar el modo "broil" (gratinar) por los últimos 2-3 minutos, vigilando de cerca para evitar que se quemen. Sirve inmediatamente.
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— Fundador de RecetasKeto · Bajó 26 kg y dejó la insulina con keto
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