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Paletas Keto de Almendra

Disfruta de la cremosidad y el rico sabor tostado de estas paletas keto de almendra, una delicia refrescante y sin azúcar. Elaboradas con mantequilla de almendra, crema espesa y endulzadas con eritritol, son el postre perfecto para cualquier día caluroso.

⏱️

Preparación

15 min

🔥

Cocción

10 min

🍽️

Porciones

4

🥑

Carbs netos

5g por porción

Paletas Keto de Almendra
Solo 5g carbs netos

🛒Ingredientespara 4 porciones

  • 1
    Mantequilla de almendra sin azúcar1/2 tazacremosa
  • 2
    Crema para batir (heavy cream)1 taza
  • 3
    Bebida de almendra sin azúcar1/2 taza
  • 4
    Eritritol o stevia1/4 tazao al gusto, ajustar dulzor
  • 5
    Extracto de vainilla puro1 cucharadita
  • 6
    Sal1 pizca
  • 7
    Almendras fileteadas o picadas2 cucharadastostadas, opcional para decorar

👨‍🍳Preparación

  1. 1

    En una cacerola mediana, combina la mantequilla de almendra, la crema para batir, la bebida de almendra sin azúcar y el eritritol.

  2. 2

    Cocina a fuego bajo-medio durante 5 minutos, revolviendo constantemente con una espátula o batidor de globo, hasta que la mantequilla de almendra se derrita y la mezcla esté homogénea y el eritritol se disuelva completamente. No permitas que hierva.

  3. 3

    Retira del fuego y agrega el extracto de vainilla y la pizca de sal. Mezcla bien y prueba para ajustar el dulzor si es necesario. Deja enfriar la mezcla a temperatura ambiente por unos 10 minutos.

  4. 4

    Vierte la mezcla en moldes para paletas, llenándolos casi hasta el borde. Si deseas, añade algunas almendras tostadas picadas en cada molde para una textura extra.

  5. 5

    Coloca los palitos de paleta en cada molde y congela por al menos 4 horas, o preferiblemente durante toda la noche, hasta que estén completamente firmes.

  6. 6

    Para desmoldar, pasa rápidamente la parte exterior del molde bajo agua tibia por unos segundos. Sirve y disfruta inmediatamente.

⚖️

¿Por qué se pierde peso con keto?

Sin insulina alta en sangre, tu cuerpo no puede almacenar grasa tan fácilmente. Con cetosis activa, quemas grasa corporal incluso en reposo — el mismo mecanismo que permitió bajar 26 kg al creador de este sitio.

— Fundador de RecetasKeto · Bajó 26 kg y dejó la insulina con keto

⚠️

Los macros de esta receta son estimados por IA. Si tienes diabetes o controlas carbohidratos de cerca, verifica los valores con una app de nutrición.

📊

Macros por porción

CARBOHIDRATOS NETOS
5g
🔥Calorías414 kcal
💪Proteína9g
🥑Grasa40g
🌾Carbs totales8g
🌿Fibra3g