Paletas keto de limón
Deliciosas paletas keto de limón hechas con jugo de limón fresco, eritritol y crema para un postre refrescante y saludable. Con solo 5g de carbohidratos netos por porción, estas paletas son perfectas para satisfacer tus antojos sin comprometer tu dieta keto. La combinación de limón y crema crea un sabor cítrico y suave que te dejará queriendo más.
Preparación
20 min
Cocción
10 min
Porciones
6
Carbs netos
5g por porción
🛒Ingredientespara 6 porciones
- 1jugo de limón fresco— 1 taza
- 2eritritol— 1/2 taza
- 3crema para batir— 1 taza
- 4agua— 1/2 taza
- 5gelatina sin sabor— 1 cucharadita
- 6aceite de coco— 1 cucharadita
👨🍳Preparación
- 1
En un tazón grande, mezcla el jugo de limón fresco y el eritritol hasta que estén bien combinados.
- 2
Agrega la crema para batir y mezcla hasta que esté suave y cremosa.
- 3
Agrega el agua y la gelatina sin sabor, y mezcla hasta que estén bien combinados.
- 4
Calienta el aceite de coco en una sartén a fuego bajo durante 2 minutos.
- 5
Agrega la mezcla de limón y crema a la sartén y cocina durante 5 minutos, revolviendo constantemente.
- 6
Vierte la mezcla en moldes para paletas y congela durante al menos 4 horas.
¿Diabetes tipo 2 y keto?
Reducir carbohidratos al mínimo puede normalizar la glucosa en sangre sin medicamentos en muchos casos. El creador de esta página era insulinodependiente — hoy no usa insulina gracias a keto y ejercicio.
— Fundador de RecetasKeto · Bajó 26 kg y dejó la insulina con keto
Los macros de esta receta son estimados por IA. Si tienes diabetes o controlas carbohidratos de cerca, verifica los valores con una app de nutrición.