Paletas Keto de Vainilla
Disfruta de estas deliciosas paletas keto de vainilla, hechas con crema, leche de almendras y eritritol, que te brindarán un sabor auténtico y refrescante. Con solo 5g de carbohidratos netos por porción, estas paletas son ideales para aquellos que siguen una dieta cetogénica. La vainilla y la crema le dan un toque suave y cremoso a estas paletas.
Preparación
20 min
Cocción
10 min
Porciones
6
Carbs netos
5g por porción
🛒Ingredientespara 6 porciones
- 1crema para batir— 1 taza
- 2leche de almendras— 1/2 taza
- 3eritritol— 1/4 taza
- 4vainilla en polvo— 1 cucharadita
- 5mantequilla derretida— 2 cucharadas
- 6huevo— 1
👨🍳Preparación
- 1
En un tazón grande, bate la crema para batir con un batidor eléctrico hasta que esté suave y espesa, aproximadamente 5 minutos.
- 2
Agrega la leche de almendras, el eritritol y la vainilla en polvo al tazón y mezcla bien.
- 3
Agrega la mantequilla derretida y el huevo al tazón y mezcla hasta que esté bien combinado.
- 4
Vierte la mezcla en moldes para paletas y congela durante al menos 2 horas.
- 5
Una vez congeladas, retira las paletas de los moldes y disfruta.
¿Por qué se pierde peso con keto?
Sin insulina alta en sangre, tu cuerpo no puede almacenar grasa tan fácilmente. Con cetosis activa, quemas grasa corporal incluso en reposo — el mismo mecanismo que permitió bajar 26 kg al creador de este sitio.
— Fundador de RecetasKeto · Bajó 26 kg y dejó la insulina con keto
Los macros de esta receta son estimados por IA. Si tienes diabetes o controlas carbohidratos de cerca, verifica los valores con una app de nutrición.