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Panna Cotta Keto de Cereza Keto

Una delicada Panna Cotta keto, cremosa y sedosa, infusionada con el vibrante sabor de la cereza. Este postre elegante es sorprendentemente fácil de preparar y perfecto para satisfacer antojos dulces sin salir de cetosis, con una nota afrutada y refrescante.

⏱️

Preparación

15 min

🔥

Cocción

10 min

🍽️

Porciones

4

🥑

Carbs netos

4g por porción

Panna Cotta Keto de Cereza Keto
Solo 4g carbs netos

🛒Ingredientespara 4 porciones

  • 1
    Crema para batir (heavy cream)— 2 tazas (480 ml)35% grasa o más
  • 2
    Eritritol en polvo— 1/2 tazao al gusto
  • 3
    Gelatina sin sabor— 2 sobres (14g)aproximadamente 2 cucharadas
  • 4
    Agua fría— 1/2 tazapara hidratar la gelatina
  • 5
    Extracto de vainilla— 1 cucharadita
  • 6
    Extracto de cereza— 1 cucharaditao al gusto para sabor intenso
  • 7
    Colorante alimentario rojo (opcional)— 2-3 gotaspara un color más vibrante

👨‍🍳Preparación

  1. 1

    En un tazón pequeño, espolvorea la gelatina sin sabor sobre el agua fría. Deja reposar por 5 minutos para que se hidrate y se "bloome".

  2. 2

    En una cacerola mediana a fuego medio-bajo, combina la crema para batir y el eritritol. Calienta, revolviendo ocasionalmente, hasta que el eritritol se disuelva completamente y la crema esté caliente pero sin hervir (aproximadamente 5-7 minutos).

  3. 3

    Retira la cacerola del fuego y añade la gelatina hidratada, el extracto de vainilla y el extracto de cereza. Revuelve vigorosamente hasta que la gelatina se disuelva por completo y no queden grumos. Si usas, añade el colorante rojo y mezcla.

  4. 4

    Divide la mezcla de panna cotta uniformemente en 4 moldes individuales (vasos, ramequines o moldes de silicona). Deja enfriar a temperatura ambiente por unos 15 minutos.

  5. 5

    Cubre los moldes con papel film y refrigera por al menos 4 horas, o idealmente toda la noche, hasta que la panna cotta esté completamente firme y cuajada.

  6. 6

    Para servir, puedes desmoldar la panna cotta pasando un cuchillo fino por los bordes y sumergiendo brevemente la base del molde en agua caliente, o simplemente servirla directamente en los vasos. Opcionalmente, decora con un chorrito de jarabe de cereza keto sin azúcar extra o unas hojas de menta fresca para un toque de color.

⚖️

¿Por qué se pierde peso con keto?

Sin insulina alta en sangre, tu cuerpo no puede almacenar grasa tan fácilmente. Con cetosis activa, quemas grasa corporal incluso en reposo — el mismo mecanismo que permitió bajar 26 kg al creador de este sitio.

— Fundador de RecetasKeto · Bajó 26 kg y dejó la insulina con keto

⚠️

Los macros de esta receta son estimados por IA. Si tienes diabetes o controlas carbohidratos de cerca, verifica los valores con una app de nutrición.

📊

Macros por porción

CARBOHIDRATOS NETOS
4g
🔥Calorías400 kcal
💪Proteína7g
🥑Grasa42g
🌾Carbs totales4g
🌿Fibra0g