Volver a Recetas

Pastel Keto de Café Espresso

Un indulgente y aromático pastel keto de café espresso, con una base tierna y húmeda infundida con intenso café, coronado por un cremoso betún de queso crema con un toque de espresso. Cada rebanada es un deleite bajo en carbohidratos, perfecto para los amantes del café.

⏱️

Preparación

25 min

🔥

Cocción

30 min

🍽️

Porciones

8

🥑

Carbs netos

3g por porción

Pastel Keto de Café Espresso
Solo 3g carbs netos

🛒Ingredientespara 8 porciones

  • 1
    Harina de almendra fina1 ½ tazas (180g)
  • 2
    Eritritol granulado½ tazapara el pastel
  • 3
    Polvo para hornear1 cucharadita
  • 4
    Sal fina¼ cucharadita
  • 5
    Huevos grandes3 piezasa temperatura ambiente
  • 6
    Mantequilla sin sal½ taza (113g)derretida y enfriada, para el pastel
  • 7
    Espresso fuerte (o café muy concentrado)¼ taza (60ml)enfriado, para el pastel
  • 8
    Extracto de vainilla1 cucharaditapara el pastel
  • 9
    Queso crema226g (1 barra)suavizado, para el betún
  • 10
    Mantequilla sin sal¼ taza (56g)suavizada, para el betún
  • 11
    Eritritol en polvo (o molido)½ tazapara el betún
  • 12
    Espresso fuerte (o café muy concentrado)2 cucharadas (30ml)enfriado, para el betún
  • 13
    Extracto de vainilla½ cucharaditapara el betún
  • 14
    Cacao en polvo sin azúcar1 cucharaditapara decorar, opcional

👨‍🍳Preparación

  1. 1

    Precalienta el horno a 175°C (350°F). Engrasa un molde redondo de 20 cm y cubre el fondo con papel para hornear, luego engrásalo también.

  2. 2

    En un bol grande, mezcla la harina de almendra, ½ taza de eritritol granulado, el polvo para hornear y la sal. Asegúrate de que no haya grumos.

  3. 3

    En otro bol, bate los huevos. Incorpora la mantequilla derretida y enfriada, ¼ taza de espresso enfriado y 1 cucharadita de extracto de vainilla.

  4. 4

    Vierte la mezcla húmeda sobre los ingredientes secos y mezcla con una espátula hasta que estén bien combinados y la masa sea homogénea. No batas en exceso.

  5. 5

    Vierte la masa en el molde preparado y hornea por 25-30 minutos, o hasta que un palillo insertado en el centro salga limpio. Deja enfriar el pastel en el molde por 10 minutos antes de desmoldar y transferir a una rejilla para enfriar completamente (aproximadamente 1 hora).

  6. 6

    Para el betún: En un bol mediano, bate el queso crema suavizado y ¼ taza de mantequilla suavizada con una batidora eléctrica a velocidad media hasta que esté cremoso y sin grumos (unos 2-3 minutos).

  7. 7

    Agrega ½ taza de eritritol en polvo, 2 cucharadas de espresso enfriado y ½ cucharadita de extracto de vainilla. Bate a velocidad baja hasta que se incorpore, luego aumenta a velocidad media-alta y bate por 2-3 minutos más hasta que el betún esté ligero y esponjoso.

  8. 8

    Una vez que el pastel esté completamente frío, extiende el betún uniformemente sobre la parte superior. Si lo deseas, espolvorea un poco de cacao en polvo sin azúcar para decorar. Refrigera por al menos 30 minutos antes de servir para que el betún se asiente.

💉

¿Diabetes tipo 2 y keto?

Reducir carbohidratos al mínimo puede normalizar la glucosa en sangre sin medicamentos en muchos casos. El creador de esta página era insulinodependiente — hoy no usa insulina gracias a keto y ejercicio.

— Fundador de RecetasKeto · Bajó 26 kg y dejó la insulina con keto

⚠️

Los macros de esta receta son estimados por IA. Si tienes diabetes o controlas carbohidratos de cerca, verifica los valores con una app de nutrición.

📊

Macros por porción

CARBOHIDRATOS NETOS
3g
🔥Calorías415 kcal
💪Proteína9g
🥑Grasa40g
🌾Carbs totales6g
🌿Fibra3g