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Pastel Keto de Pera

Un pastel esponjoso y aromático con capas de pera fresca, almendra y canela, endulzado con eritritol. La combinación de mantequilla, queso crema y crema batida aporta una textura cremosa y rica en grasas saludables.

⏱️

Preparación

15 min

🔥

Cocción

25 min

🍽️

Porciones

4

🥑

Carbs netos

9g por porción

Pastel Keto de Pera, imagen ilustrativa
Imagen ilustrativa
Solo 9g carbs netos

🛒Ingredientespara 4 porciones

  • 1
    harina de almendra— 1 1/2 tazas (150 g)
  • 2
    eritritol— 1/3 taza (80 g)sin azúcar
  • 3
    mantequilla— 1/3 taza (75 g)derretida
  • 4
    queso crema— 8 oz (225 g)a temperatura ambiente
  • 5
    huevos— 3 piezasbatidos
  • 6
    peras frescas— 2 peras pequeñas (150 g)peladas y rebanadas finas
  • 7
    canela molida— 1 cucharadita
  • 8
    extracto de vainilla— 1 cucharadita
  • 9
    ralladura de lima— 1 cucharadita
  • 10
    crema para batir— 1/4 taza (60 ml)para glaseado
  • 11
    nueces pecanas picadas— 2 cucharadasopcional, para decorar

👨‍🍳Preparación

  1. 1

    Precalienta el horno a 180°C (350°F) y engrasa un molde redondo de 20 cm con mantequilla.

  2. 2

    En un bol grande, mezcla la harina de almendra, el eritritol y la canela; reserva.

  3. 3

    En otro recipiente, bate el queso crema con la mantequilla derretida hasta obtener una mezcla homogénea, luego incorpora los huevos, la vainilla y la ralladura de lima.

  4. 4

    Añade la mezcla seca al bowl húmedo y revuelve 30 segundos hasta que quede una masa uniforme; incorpora las rebanadas de pera y mezcla suavemente para distribuirlas.

  5. 5

    Vierte la masa en el molde preparado y hornea 20 minutos; luego reduce la temperatura a 160°C (320°F) y hornea 5 minutos más hasta que al insertar un palillo este salga limpio.

  6. 6

    Mientras el pastel se enfría, bate la crema para batir hasta obtener picos suaves y extiéndela sobre la superficie del pastel; espolvorea las pecanas picadas si deseas.

  7. 7

    Deja reposar 5 minutos antes de desmoldar y servir.

🧠

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— Fundador de RecetasKeto · Bajó 26 kg y dejó la insulina con keto

⚠️

Los macros de esta receta son estimados por IA. Si tienes diabetes o controlas carbohidratos de cerca, verifica los valores con una app de nutrición.

📊

Macros por porción

CARBOHIDRATOS NETOS
9g
🔥Calorías700 kcal
💪Proteína17g
🥑Grasa65g
🌾Carbs totales15g
🌿Fibra6g
Pastel Keto de Pera: 9 g de carbohidratos netos | Dietas Keto Club