Pastel Keto de Rosas
Un delicado y aromático pastel con base de harina de almendras, infundido con el exquisito sabor del agua de rosas, y endulzado con eritritol. Su textura suave y húmeda se complementa perfectamente con una ligera crema batida keto de rosas, ideal para un postre especial sin culpa.
Preparación
20 min
Cocción
30 min
Porciones
6
Carbs netos
4g por porción

🛒Ingredientespara 6 porciones
- 1Harina de almendras— 1.5 tazas
- 2Eritritol en polvo— 1/2 tazao al gusto
- 3Polvo para hornear— 1 cucharadita
- 4Sal— 1/4 cucharadita
- 5Huevos grandes— 3 piezas
- 6Mantequilla sin sal— 1/4 tazaderretida y enfriada
- 7Crema para batir (heavy cream)— 1/2 tazapara la masa
- 8Agua de rosas comestible— 2 cucharaditaspara la masa
- 9Extracto de vainilla— 1 cucharadita
- 10Colorante alimentario natural rosa— 1/4 cucharaditaej. polvo de remolacha, opcional
- 11Crema para batir (heavy cream)— 1 tazafría, para el glaseado
- 12Eritritol en polvo— 2 cucharadaspara el glaseado
- 13Agua de rosas comestible— 1/2 cucharaditapara el glaseado
- 14Pétalos de rosa comestibles— al gustopara decorar, opcional
👨🍳Preparación
- 1
Precalienta el horno a 175°C (350°F). Engrasa y enharina (con un poco de harina de almendras) un molde redondo de 18-20 cm de diámetro.
- 2
En un bol grande, mezcla la harina de almendras, 1/2 taza de eritritol, el polvo para hornear y la sal. Asegúrate de que no queden grumos.
- 3
En otro bol mediano, bate los huevos ligeramente. Agrega la mantequilla derretida y enfriada, 1/2 taza de crema para batir, 2 cucharaditas de agua de rosas, el extracto de vainilla y el colorante rosa (si lo usas). Bate hasta que estén bien integrados.
- 4
Vierte los ingredientes húmedos sobre los secos y mezcla suavemente con una espátula hasta que la masa esté homogénea. Evita mezclar en exceso para mantener la ligereza del pastel.
- 5
Vierte la masa en el molde preparado y hornea por 25 a 30 minutos, o hasta que al insertar un palillo en el centro, este salga limpio y el pastel esté dorado en los bordes.
- 6
Retira el pastel del horno y déjalo enfriar en el molde durante 10 minutos antes de desmoldar cuidadosamente y transferirlo a una rejilla para que se enfríe completamente (aproximadamente 1 hora).
- 7
Mientras el pastel enfría, prepara la crema batida de rosas: en un bol frío, bate 1 taza de crema para batir fría con 2 cucharadas de eritritol en polvo y 1/2 cucharadita de agua de rosas hasta obtener picos firmes (aproximadamente 3-5 minutos con batidora eléctrica).
- 8
Una vez que el pastel esté completamente frío, cúbrelo generosamente con la crema batida de rosas y decora con pétalos de rosa comestibles si lo deseas. Sirve inmediatamente o refrigera.
¿Por qué el azúcar te cansa?
Cuando consumes azúcar o harinas, tu glucosa en sangre sube rápido → el páncreas lanza insulina → la glucosa cae en picado → sientes un agotamiento brutal. Es una montaña rusa que tu cuerpo repite hasta desarrollar resistencia a la insulina.
— Fundador de RecetasKeto · Bajó 26 kg y dejó la insulina con keto
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