Pavo en tinga keto para cena
Disfruta de un delicioso pavo en tinga keto, preparado con pechuga de pavo, salsa de tomate casera, cebolla, ajo, chipotle y cilantro, todo sobre tortillas de harina de almendra y acompañado de aguacate maduro y crema keto. Este platillo es una explosión de sabores y texturas, perfecto para una cena especial. La combinación de la carne de pavo suave y la salsa de tomate picante es simplemente irresistible.
Preparación
20 min
Cocción
30 min
Porciones
4
Carbs netos
3g por porción
🛒Ingredientespara 4 porciones
- 1pechuga de pavo— 500g
- 2tomates frescos— 4 piezas
- 3cebolla— 1 pieza
- 4ajo— 3 dientes
- 5chipotle en adobo— 2 piezas
- 6cilantro fresco— 1/4 taza
- 7harina de almendra— 1 tazapara tortillas keto
- 8aguacate maduro— 2 piezasen rebanadas
- 9crema keto— 1/2 taza
- 10aceite de oliva— 2 cucharadas
- 11sal y pimienta— al gusto
👨🍳Preparación
- 1
Corta la pechuga de pavo en tiras de 3 cm y sazona con sal, pimienta y comino.
- 2
Calienta aceite de oliva en sartén a fuego medio-alto y sella el pavo 4 min por lado.
- 3
Agrega la cebolla picada y el ajo picado, y cocina 3 min hasta que estén suaves.
- 4
Agrega los tomates frescos picados y el chipotle en adobo, y cocina 10 min hasta que la salsa espese.
- 5
Agrega el cilantro fresco picado y cocina 1 min más.
- 6
Prepara las tortillas de harina de almendra según la receta keto.
- 7
Sirve el pavo en tinga sobre las tortillas de harina de almendra, acompañado de aguacate maduro en rebanadas y crema keto.
- 8
Decora con cilantro fresco picado y sirve inmediatamente.
¿Por qué se pierde peso con keto?
Sin insulina alta en sangre, tu cuerpo no puede almacenar grasa tan fácilmente. Con cetosis activa, quemas grasa corporal incluso en reposo — el mismo mecanismo que permitió bajar 26 kg al creador de este sitio.
— Fundador de RecetasKeto · Bajó 26 kg y dejó la insulina con keto
Los macros de esta receta son estimados por IA. Si tienes diabetes o controlas carbohidratos de cerca, verifica los valores con una app de nutrición.