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Pay Keto de Guanábana Tropical sin Horno

Sumérgete en el frescor tropical con este Pay Keto de Guanábana sin Horno. Una suave y cremosa base de almendras crujientes soporta un relleno etéreo de queso crema y crema batida, realzado con el exótico y dulce sabor de la guanábana y endulzado con eritritol. Un postre ligero y auténticamente mexicano que te transportará al paraíso sin salirte de tu dieta.

⏱️

Preparación

20 min

0
🍽️

Porciones

6

🥑

Carbs netos

4g por porción

Pay Keto de Guanábana Tropical sin Horno
Solo 4g carbs netos

🛒Ingredientespara 6 porciones

  • 1
    Harina de almendras1 taza (100g)para la base
  • 2
    Mantequilla sin sal1/4 taza (55g)derretida, para la base
  • 3
    Eritritol granulado2 cucharadas (25g)para la base
  • 4
    Pizca de sal marina1para la base
  • 5
    Queso crema (cream cheese) entero225g (1 barra)a temperatura ambiente, para el relleno
  • 6
    Crema para batir (nata para montar) fría1 taza (240ml)para el relleno
  • 7
    Eritritol en polvo1/2 taza (80g)o al gusto, para el relleno
  • 8
    Pulpa de guanábana sin semillas75gtriturada (aproximadamente 1/4 taza), para el relleno
  • 9
    Extracto de guanábana1/2 cucharaditaopcional, para intensificar el sabor del relleno
  • 10
    Jugo de limón fresco1 cucharadapara el relleno
  • 11
    Gelatina sin sabor1 sobre (7g)disuelta en 2 cucharadas de agua caliente

👨‍🍳Preparación

  1. 1

    **Prepara la base**: En un tazón mediano, combina la harina de almendras, el eritritol granulado y la pizca de sal marina. Agrega la mantequilla derretida y mezcla hasta obtener una consistencia arenosa y húmeda. Asegúrate de que todos los ingredientes estén bien integrados.

  2. 2

    **Forma la base**: Presiona la mezcla firmemente y de manera uniforme en el fondo de un molde para pay de 20 cm (8 pulgadas) con base desmontable. Refrigera la base por al menos 15 minutos mientras preparas el relleno para que se asiente.

  3. 3

    **Prepara la gelatina**: En un recipiente pequeño, espolvorea la gelatina sin sabor sobre 2 cucharadas de agua caliente y revuelve vigorosamente hasta que se disuelva por completo, asegurándote de que no queden grumos. Deja que se enfríe ligeramente a temperatura ambiente.

  4. 4

    **Prepara el relleno cremoso**: En un tazón grande, bate el queso crema a temperatura ambiente con una batidora eléctrica a velocidad media durante aproximadamente 2 minutos, hasta que esté suave y sin grumos. Incorpora el eritritol en polvo, la pulpa de guanábana triturada, el extracto de guanábana (si lo usas) y el jugo de limón fresco. Bate hasta que todos los ingredientes estén bien combinados y la mezcla sea homogénea.

  5. 5

    **Incorpora la crema y gelatina**: En un tazón aparte y frío, bate la crema para batir hasta que forme picos suaves y consistentes. Con movimientos envolventes, incorpora suavemente la crema batida a la mezcla de queso crema y guanábana. Finalmente, vierte la gelatina disuelta y tibia en la mezcla, mezclando rápidamente hasta que se integre por completo.

  6. 6

    **Ensambla y refrigera**: Vierte el relleno cuidadosamente sobre la base de almendras previamente refrigerada. Alisa la superficie del pay con una espátula. Refrigera el pay por un mínimo de 4 horas, o preferiblemente toda la noche, para que cuaje completamente y adquiera la consistencia deseada.

  7. 7

    **Sirve**: Una vez que el pay esté firme y cuajado, retíralo con cuidado del molde desmontable. Puedes decorar cada porción con un poco de ralladura de lima fresca o unas hojas de menta para un toque de color y aroma antes de servir.

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— Fundador de RecetasKeto · Bajó 26 kg y dejó la insulina con keto

⚠️

Los macros de esta receta son estimados por IA. Si tienes diabetes o controlas carbohidratos de cerca, verifica los valores con una app de nutrición.

📊

Macros por porción

CARBOHIDRATOS NETOS
4g
🔥Calorías443 kcal
💪Proteína8g
🥑Grasa43g
🌾Carbs totales8g
🌿Fibra4g