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Polvorón keto de guayaba

Un postre tradicional mexicano con un toque cetogénico, elaborado con guayaba fresca, queso crema, eritritol y harina de almendra. Este polvorón keto es una delicia para aquellos que buscan un dulce sin remordimientos, con un sabor intenso y una textura suave. La guayaba aporta un toque de acidez y frescura, mientras que el queso crema y la harina de almendra proporcionan una rica y cremosa base.

⏱️

Preparación

20 min

🔥

Cocción

15 min

🍽️

Porciones

6

🥑

Carbs netos

3g por porción

Polvorón keto de guayaba
Solo 3g carbs netos

🛒Ingredientespara 6 porciones

  • 1
    guayaba fresca— 2 tazaspicada en cubos pequeños
  • 2
    queso crema— 1 tazasuavizado
  • 3
    eritritol— 1/2 tazaen polvo
  • 4
    harina de almendra— 1 tazatamizada
  • 5
    mantequilla derretida— 1/4 tazasin sal
  • 6
    huevo— 2 unidadesbatidos
  • 7
    extracto de vainilla— 1 cucharaditapura

👨‍🍳Preparación

  1. 1

    Precalienta el horno a 180°C y prepara un molde para polvorones.

  2. 2

    En un tazón grande, mezcla la guayaba picada, el queso crema suavizado, el eritritol en polvo y la harina de almendra tamizada.

  3. 3

    Agrega la mantequilla derretida, el huevo batido y el extracto de vainilla a la mezcla y revuelve hasta que esté bien combinada.

  4. 4

    Coloca la mezcla en el molde preparado y hornea durante 15 minutos, o hasta que esté dorada y firme al tacto.

  5. 5

    Retira del horno y deja enfriar durante 5 minutos antes de desmoldar y servir.

🧠

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— Fundador de RecetasKeto · Bajó 26 kg y dejó la insulina con keto

⚠️

Los macros de esta receta son estimados por IA. Si tienes diabetes o controlas carbohidratos de cerca, verifica los valores con una app de nutrición.

📊

Macros por porción

CARBOHIDRATOS NETOS
3g
🔥Calorías320 kcal
💪Proteína6g
🥑Grasa26g
🌾Carbs totales8g
🌿Fibra5g