Polvorón Keto de Rosas
Un postre tradicional mexicano con un toque keto, hecho con rosas frescas, almendras y eritritol, ideal para satisfacer tus antojos dulces sin comprometer tu dieta cetogénica. La combinación de texturas y sabores es única y deliciosa, con la suavidad de la crema y la crujidez de las almendras. Este polvorón keto es perfecto para ocasiones especiales o simplemente para disfrutar de un postre saludable y delicioso.
Preparación
20 min
Cocción
10 min
Porciones
8
Carbs netos
4g por porción

🛒Ingredientespara 8 porciones
- 1almendras— 200gpeladas y picadas
- 2eritritol— 150gen polvo
- 3rosas frescas— 12 piezassin espinas ni tallos
- 4crema para batir— 200mlsin azúcar
- 5mantequilla derretida— 50gsin sal
- 6extracto de vainilla— 1 cucharaditapuro y sin azúcar
- 7sal de mar— 1/4 cucharaditafina y sin refinados
👨🍳Preparación
- 1
Precalienta el horno a 180°C y prepara una bandeja para hornear con papel para hornear.
- 2
En un tazón grande, mezcla las almendras picadas, el eritritol en polvo y la sal de mar.
- 3
Agrega la mantequilla derretida y el extracto de vainilla a la mezcla y revuelve hasta que esté bien combinada.
- 4
Lava las rosas frescas y sécalas con papel toalla. Retira los pétalos y pícalos finamente.
- 5
Agrega los pétalos de rosa picados a la mezcla y revuelve hasta que estén bien distribuidos.
- 6
Coloca la mezcla en la bandeja preparada y hornea durante 10 minutos, o hasta que esté ligeramente dorada.
- 7
Retira del horno y deja enfriar completamente.
- 8
Una vez fría, desmenuza la mezcla en trozos pequeños y forma bolitas con ellas.
- 9
Coloca las bolitas en un plato y refrigera durante al menos 30 minutos antes de servir.
¿Diabetes tipo 2 y keto?
Reducir carbohidratos al mínimo puede normalizar la glucosa en sangre sin medicamentos en muchos casos. El creador de esta página era insulinodependiente — hoy no usa insulina gracias a keto y ejercicio.
— Fundador de RecetasKeto · Bajó 26 kg y dejó la insulina con keto
Los macros de esta receta son estimados por IA. Si tienes diabetes o controlas carbohidratos de cerca, verifica los valores con una app de nutrición.