Pozole Rojo de Puerro con Tocino Keto
Una versión cetogénica reconfortante y vibrante del clásico pozole rojo, donde el puerro sustituye al maíz aportando un dulzor sutil y una textura tierna. Este platillo combina trozos suculentos de cerdo y tocino ahumado en un caldo rico de chiles guajillo y ancho, creando un festín de sabor auténticamente mexicano y bajo en carbohidratos.
Preparación
20 min
Cocción
35 min
Porciones
4
Carbs netos
8g por porción

🛒Ingredientespara 4 porciones
- 1Maciza de cerdo (paleta o pierna)— 500gcortada en cubos de 2-3 cm
- 2Tocino ahumado— 100gpicado en trozos pequeños
- 3Puerros grandes— 1 piezasolo la parte blanca y verde claro, rebanada finamente
- 4Chiles guajillo— 4 piezasdesvenados y sin semillas
- 5Chile ancho— 1 piezadesvenado y sin semillas
- 6Dientes de ajo— 3 piezas
- 7Cebolla blanca— 1/4 unidadtroceada para la salsa, y un poco extra finamente picada para servir
- 8Caldo de pollo o cerdo sin azúcar— 1 litro
- 9Orégano seco mexicano— 1 cucharadita
- 10Sal de mar— al gusto
- 11Pimienta negra molida— al gusto
- 12Aceite de aguacate o manteca de cerdo— 1 cucharadasolo si es necesario
- 13Rábanos— 4-6 piezasen rebanadas finas, para acompañar
- 14Lechuga romana— 1/2 unidadfinamente picada, para acompañar
- 15Aguacate maduro— 1 piezaen cubos, para acompañar
- 16Chicharrón de cerdo— 50gtroceado, para acompañar
- 17Crema ácida mexicana (opcional)— 4 cucharadas
👨🍳Preparación
- 1
En una olla grande a fuego medio-alto, agrega el tocino picado y cocina hasta que esté crujiente y haya soltado su grasa, aproximadamente 5-7 minutos. Retira el tocino crujiente y resérvalo para guarnición, dejando la grasa en la olla.
- 2
Sazona los cubos de cerdo con sal y pimienta. Añade el cerdo a la olla con la grasa del tocino y dora por todos lados hasta que esté sellado, unos 8-10 minutos. Retira el cerdo y resérvalo.
- 3
Mientras, en una cacerola pequeña, hierve agua. Retira del fuego y agrega los chiles guajillo y ancho. Deja hidratar por 10 minutos hasta que estén suaves. Una vez hidratados, licúalos con los dientes de ajo, la cebolla troceada y 1/2 taza de caldo de pollo o cerdo hasta obtener una salsa homogénea. Pasa la salsa por un colador fino para eliminar restos de piel y semillas.
- 4
Regresa el cerdo dorado a la olla. Vierte la salsa de chiles colada, el resto del caldo de pollo o cerdo y el orégano seco. Lleva a ebullición, luego reduce el fuego a bajo, cubre y cocina a fuego lento por 20 minutos para que los sabores se mezclen y la carne comience a ablandarse.
- 5
Añade las rebanadas finas de puerro a la olla. Cocina a fuego lento por otros 10-15 minutos, o hasta que el puerro esté tierno y el cerdo esté completamente cocido y fácil de desmenuzar con un tenedor. Prueba y ajusta la sazón con sal y pimienta si es necesario.
- 6
Sirve el pozole caliente en tazones individuales. Cada comensal puede añadir sus guarniciones keto favoritas: rábanos, lechuga, cebolla picada, aguacate, el tocino crujiente reservado, chicharrón de cerdo y un poco de crema ácida.
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— Fundador de RecetasKeto · Bajó 26 kg y dejó la insulina con keto
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