Pulpo en Papillote Keto al Adobo de Guajillo y Naranja Agria
Este pulpo en papillote es una explosión de sabor mexicano con su tierno pulpo cocido, envuelto en un vibrante adobo de chile guajillo y un toque cítrico de naranja agria. Cocinado al vapor en su propio paquete de papel, cada bocado es jugoso, aromático y perfectamente keto, con vegetales frescos que complementan su riqueza.
Preparación
20 min
Cocción
25 min
Porciones
4
Carbs netos
5g por porción

🛒Ingredientespara 4 porciones
- 1pulpo cocido— 600gtentáculos, cortados en trozos medianos
- 2chiles guajillo secos— 4 piezasdesvenados y sin semillas
- 3ajo— 4 dientespicados finamente
- 4cebolla blanca— 1/2 unidadmediana, finamente picada
- 5chayote— 1 unidadmediano, pelado y cortado en cubos de 1.5 cm (sustituto de papa)
- 6pimiento morrón rojo— 1/2 unidadcortado en cubos de 1.5 cm
- 7jugo de naranja agria— 2 cucharadaso jugo de limón si no encuentras agria
- 8vinagre de manzana— 1 cucharada
- 9aceite de oliva extra virgen— 4 cucharadasmás un poco para el adobo
- 10comino molido— 1/2 cucharadita
- 11orégano mexicano seco— 1/2 cucharadita
- 12cilantro fresco— 1/4 tazapicado, más unas ramas para decorar
- 13sal marina— al gusto
- 14pimienta negra recién molida— al gusto
- 15papel para hornear— 4 piezasde aproximadamente 30x30 cm
👨🍳Preparación
- 1
Precalienta el horno a 200°C (400°F). Para el adobo, hidrata los chiles guajillo en agua caliente por 10 minutos hasta que estén suaves. Escúrrelos y licúalos con 2 dientes de ajo, 1/4 de la cebolla picada, el jugo de naranja agria, el vinagre de manzana, 2 cucharadas de aceite de oliva, comino, orégano, sal y pimienta. Si es necesario, agrega 1-2 cucharadas del agua de remojo de los chiles para obtener una salsa homogénea y tersa.
- 2
En un tazón grande, combina el pulpo cocido, el chayote en cubos, el pimiento morrón, el resto de la cebolla picada y los 2 dientes de ajo restantes finamente picados. Vierte el adobo de guajillo sobre la mezcla y revuelve bien para que todos los ingredientes se impregnen. Deja marinar por al menos 10 minutos.
- 3
Extiende cada trozo de papel para hornear sobre una superficie plana. Coloca una porción equitativa de la mezcla de pulpo y vegetales en el centro de cada papel. Añade unas ramitas de cilantro fresco sobre cada porción.
- 4
Dobla los bordes del papel para hornear hacia arriba y séllalos firmemente, creando un paquete hermético. Puedes hacer un doblez estilo acordeón o enrollar los bordes para asegurar que no se escape el vapor ni los jugos. Coloca los paquetes sellados en una charola para hornear.
- 5
Hornea durante 25 minutos. El tiempo de cocción puede variar según el grosor del chayote y el nivel de ternura deseado. Los paquetes se inflarán mientras se cocinan debido al vapor atrapado. Retira del horno y con mucho cuidado abre los paquetes (¡cuidado con el vapor caliente!). Sirve inmediatamente y decora con cilantro fresco picado.
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— Fundador de RecetasKeto · Bajó 26 kg y dejó la insulina con keto
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