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Queso Chihuahua Fundido Keto con Chorizo y Poblano

Un antojito mexicano clásico reinventado para la dieta keto, este fundido irresistible combina el queso Chihuahua cremoso y burbujeante con trocitos de chorizo casero y rajas de chile poblano asado. Una explosión de sabor ahumado y picante en cada bocado, perfecto para disfrutar con tus dippers keto favoritos.

⏱️

Preparación

15 min

🔥

Cocción

25 min

🍽️

Porciones

4

🥑

Carbs netos

5g por porción

Queso Chihuahua Fundido Keto con Chorizo y Poblano
Solo 5g carbs netos

🛒Ingredientespara 4 porciones

  • 1
    Queso Chihuahua— 400gcortado en cubos o rallado
  • 2
    Chorizo de cerdo keto— 200gsin rellenos de papa o almidón
  • 3
    Chiles poblanos— 2 medianosfrescos
  • 4
    Cebolla blanca— 1/4 pieza pequeñafinamente picada
  • 5
    Aceite de aguacate— 1 cucharadao aceite de oliva virgen extra
  • 6
    Sal— al gusto
  • 7
    Pimienta negra molida— al gusto
  • 8
    Cilantro fresco— 2 ramitaspicado, para decorar

👨‍🍳Preparación

  1. 1

    Precalienta el horno a 200°C (400°F). Coloca los chiles poblanos directamente sobre la flama de la estufa o en una charola para hornear y ásalos por 10-15 minutos, volteándolos ocasionalmente, hasta que la piel esté ampollada y carbonizada.

  2. 2

    Retira los chiles del fuego, colócalos en una bolsa de plástico o tápalos con un paño húmedo por 10 minutos para que suden. Luego, pélalos, desvénalos y córtalos en rajas delgadas. Reserva.

  3. 3

    En una sartén a fuego medio, cocina el chorizo desmenuzado por 8-10 minutos, revolviendo y rompiéndolo, hasta que esté bien cocido y ligeramente crujiente. Retira el chorizo con una espumadera, dejando aproximadamente 1 cucharada de grasa en la sartén.

  4. 4

    Agrega la cebolla finamente picada a la sartén con la grasa del chorizo y sofríe por 3-5 minutos hasta que esté translúcida. Incorpora las rajas de poblano cocidas y el chorizo cocido; mezcla bien y cocina por 2 minutos para integrar los sabores. Sazona con sal y pimienta al gusto.

  5. 5

    En un refractario pequeño apto para horno o una sartén de hierro fundido (aproximadamente 20 cm de diámetro), coloca el queso Chihuahua de manera uniforme. Hornea por 10-15 minutos, o hasta que el queso esté completamente fundido y burbujeante, y ligeramente dorado en los bordes.

  6. 6

    Una vez fundido el queso, retira del horno e inmediatamente vierte la mezcla de chorizo y poblano por encima. Decora con cilantro fresco picado y sirve caliente con chicharrón, totopos keto de queso o rebanadas de jícama/chayote al vapor para dipear.

💉

¿Diabetes tipo 2 y keto?

Reducir carbohidratos al mínimo puede normalizar la glucosa en sangre sin medicamentos en muchos casos. El creador de esta página era insulinodependiente — hoy no usa insulina gracias a keto y ejercicio.

— Fundador de RecetasKeto · Bajó 26 kg y dejó la insulina con keto

⚠️

Los macros de esta receta son estimados por IA. Si tienes diabetes o controlas carbohidratos de cerca, verifica los valores con una app de nutrición.

📊

Macros por porción

CARBOHIDRATOS NETOS
5g
🔥Calorías600 kcal
💪Proteína36g
🥑Grasa49g
🌾Carbs totales6g
🌿Fibra1g
Queso Chihuahua Fundido Keto con Chorizo y Poblano: 5 g de carbohidratos netos | Dietas Keto Club