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Queso fundido keto con carnitas

Un delicioso platillo mexicano que combina la riqueza del queso derretido con la suavidad de las carnitas, acompañado de aguacate y crema para un toque cremoso. Los ingredientes clave son el queso Oaxaca, las carnitas de cerdo y el aguacate maduro, que se mezclan para crear un sabor intenso y auténtico. Esta receta es perfecta para aquellos que buscan una opción keto y mexicana para la cena.

⏱️

Preparación

20 min

🔥

Cocción

30 min

🍽️

Porciones

4

🥑

Carbs netos

2g por porción

Queso fundido keto con carnitas
Solo 2g carbs netos

🛒Ingredientespara 4 porciones

  • 1
    queso Oaxaca200g
  • 2
    carnitas de cerdo250gcocidas y deshebradas
  • 3
    aguacate maduro2 piezasen rebanadas
  • 4
    crema100ml
  • 5
    aceite de oliva20ml
  • 6
    cebolla picada1/2 taza
  • 7
    chile jalapeño picado1/4 taza
  • 8
    comino1 cucharadita
  • 9
    pimienta1/2 cucharadita
  • 10
    sal1/2 cucharadita

👨‍🍳Preparación

  1. 1

    Precalienta el horno a 180°C.

  2. 2

    En un sartén, calienta el aceite de oliva a fuego medio y sofríe la cebolla y el chile jalapeño durante 3-4 minutos.

  3. 3

    Agrega las carnitas de cerdo y cocina durante 5 minutos, revolviendo ocasionalmente.

  4. 4

    En un tazón, mezcla el queso Oaxaca con la crema y el comino.

  5. 5

    En un plato resistente al calor, coloca una capa de queso, seguida de una capa de carnitas y una capa de aguacate.

  6. 6

    Repite el proceso hasta que se acaben los ingredientes, terminando con una capa de queso en la parte superior.

  7. 7

    Hornea durante 15-20 minutos, o hasta que el queso esté derretido y burbujeante.

  8. 8

    Sirve caliente y disfruta.

🧠

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— Fundador de RecetasKeto · Bajó 26 kg y dejó la insulina con keto

⚠️

Los macros de esta receta son estimados por IA. Si tienes diabetes o controlas carbohidratos de cerca, verifica los valores con una app de nutrición.

📊

Macros por porción

CARBOHIDRATOS NETOS
2g
🔥Calorías520 kcal
💪Proteína35g
🥑Grasa42g
🌾Carbs totales6g
🌿Fibra4g