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Queso Fundido Keto con Chistorra

Un exquisito y auténtico queso fundido keto, donde la riqueza de quesos mexicanos se fusiona con la sabrosa chistorra española, creando un antojito irresistiblemente cremoso y lleno de sabor. Perfecto para compartir, este platillo bajo en carbohidratos es ideal para mojar con chicharrón o tortillas keto.

⏱️

Preparación

15 min

🔥

Cocción

20 min

🍽️

Porciones

4

🥑

Carbs netos

3g por porción

Queso Fundido Keto con Chistorra
Solo 3g carbs netos

🛒Ingredientespara 4 porciones

  • 1
    Chistorra250gsin la tripa, cortada en trozos pequeños
  • 2
    Queso Oaxaca200grallado o en trozos pequeños
  • 3
    Queso Asadero (o Monterrey Jack)200grallado o en trozos pequeños
  • 4
    Cebolla blanca1/4 piezafinamente picada
  • 5
    Chile serrano1 piezasin semillas y finamente picado (opcional, para un toque picante)
  • 6
    Ajo2 dientespicados
  • 7
    Aceite de aguacate o de oliva1 cucharada
  • 8
    Cilantro fresco2 cucharadaspicado (para decorar)

👨‍🍳Preparación

  1. 1

    Precalienta el horno a 180°C (350°F) si usarás un sartén apto para horno, o ten listo un sartén con tapa si lo harás en estufa.

  2. 2

    Calienta el aceite de aguacate en un sartén de hierro fundido (o apto para horno) a fuego medio. Agrega la chistorra en trozos y cocina, desmoronando con una cuchara, durante 8-10 minutos o hasta que esté bien dorada y crujiente. Retira el exceso de grasa si es mucho y reserva la chistorra cocida.

  3. 3

    En el mismo sartén (con un poco de la grasa de la chistorra), agrega la cebolla y el chile serrano (si usas). Sofríe por 3-4 minutos hasta que la cebolla esté translúcida. Añade el ajo picado y cocina por 1 minuto más hasta que esté fragante.

  4. 4

    Regresa la chistorra cocida al sartén y mézclala bien con la cebolla, el chile y el ajo. Distribuye uniformemente la mezcla en el fondo del sartén.

  5. 5

    Cubre la mezcla de chistorra con las dos variedades de queso rallado. Si el sartén es apto para horno, mételo al horno precalentado a 180°C (350°F) durante 10-12 minutos, o hasta que el queso esté completamente fundido y burbujeante. Si lo haces en estufa, cubre el sartén a fuego bajo hasta que el queso se derrita, aproximadamente 8-10 minutos.

  6. 6

    Retira del horno o de la estufa, decora con cilantro fresco picado y sirve inmediatamente con chicharrones de cerdo o tortillas de almendra keto.

💉

¿Diabetes tipo 2 y keto?

Reducir carbohidratos al mínimo puede normalizar la glucosa en sangre sin medicamentos en muchos casos. El creador de esta página era insulinodependiente — hoy no usa insulina gracias a keto y ejercicio.

— Fundador de RecetasKeto · Bajó 26 kg y dejó la insulina con keto

⚠️

Los macros de esta receta son estimados por IA. Si tienes diabetes o controlas carbohidratos de cerca, verifica los valores con una app de nutrición.

📊

Macros por porción

CARBOHIDRATOS NETOS
3g
🔥Calorías550 kcal
💪Proteína35g
🥑Grasa45g
🌾Carbs totales4g
🌿Fibra1g