Queso Fundido Keto con Machaca Norteña
Un platillo icónico del norte de México reinventado en su versión keto. Jugosa machaca de res sazonada con cebolla, ajo y chile serrano, coronada con una mezcla de quesos derretidos y burbujeantes. Un antojito mexicano auténtico, rico en sabor y grasas saludables, perfecto para disfrutar.
Preparación
15 min
Cocción
25 min
Porciones
4
Carbs netos
3g por porción

🛒Ingredientespara 4 porciones
- 1machaca de res seca— 200g(para rehidratar)
- 2agua o caldo de res— 1 taza(para rehidratar la machaca)
- 3aceite de aguacate— 2 cucharadas
- 4cebolla blanca— 1/2 piezafinamente picada
- 5ajo— 2 dientespicados
- 6chile serrano— 1 piezasin semillas y finamente picado
- 7queso Oaxaca— 150grallado o deshebrado
- 8queso Monterey Jack— 150grallado
- 9sal marina— al gusto
- 10pimienta negra recién molida— al gusto
- 11comino molido— 1/4 cucharadita
- 12cilantro fresco— 2 cucharadaspicado (para decorar)
- 13chicharrón de cerdo— 1 bolsapara acompañar
👨🍳Preparación
- 1
En un tazón, cubre la machaca seca con el agua o caldo de res. Deja reposar por 10-15 minutos hasta que se ablande y deshebre fácilmente. Escurre bien y exprime el exceso de líquido.
- 2
Calienta el aceite de aguacate en un sartén a fuego medio. Agrega la cebolla y cocina por 3-4 minutos hasta que esté translúcida. Añade el ajo y el chile serrano, cocinando por 1 minuto más hasta que desprendan su aroma.
- 3
Incorpora la machaca rehidratada al sartén. Sazona con sal, pimienta y comino. Cocina por 8-10 minutos, revolviendo ocasionalmente, hasta que la machaca esté ligeramente dorada y haya absorbido los sabores.
- 4
Transfiere la machaca cocida a un recipiente apto para horno o a un sartén de hierro fundido. Distribuye uniformemente en el fondo.
- 5
Cubre la machaca con la mezcla de quesos Oaxaca y Monterey Jack. Hornea en un horno precalentado a 200°C (400°F) por 10-12 minutos, o hasta que el queso esté completamente derretido, burbujeante y ligeramente dorado.
- 6
Retira del horno, decora con cilantro fresco picado. Sirve inmediatamente directamente del recipiente con chicharrón de cerdo para cucharear.
¿Por qué evitar la tortilla y el pan?
Una tortilla de maíz equivale a 3 cucharadas de azúcar en tu sangre. El pan blanco es igual o peor. Con keto, una porción de aguacate te da energía sostenida durante horas, sin ese bajón de las 3 pm.
— Fundador de RecetasKeto · Bajó 26 kg y dejó la insulina con keto
Los macros de esta receta son estimados por IA. Si tienes diabetes o controlas carbohidratos de cerca, verifica los valores con una app de nutrición.