Res en salsa de cascabel Keto para cenar
Jugosos cubos de res se bañan en una salsa picante de chiles cascabel, tomate y crema ácida, creando un equilibrio perfecto entre sabor ahumado y frescura de aguacate. Ideal para una cena keto llena de tradición mexicana sin romper la dieta.
Preparación
15 min
Cocción
25 min
Porciones
4
Carbs netos
5g por porción

🛒Ingredientespara 4 porciones
- 1carne de res (falda o aguja)— 800 g
- 2chiles cascabel— 5 piezasdesvenados y asados
- 3tomate— 2 medianospicados
- 4cebolla morada— 1 medianapicada
- 5dientes de ajo— 3picados
- 6aceite de oliva— 2 cucharadas
- 7crema ácida— 100 g
- 8aguacate— 1en cubos
- 9cilantro fresco— 2 cucharadaspicado
- 10sal y pimienta— al gusto
- 11jugo de limón— 1fresco
👨🍳Preparación
- 1
Asa los chiles cascabel en comal a fuego medio 2 min por lado, luego colócalos en un bol con agua caliente 10 min para suavizarlos.
- 2
Corta la carne en cubos de 2 cm y sazona con sal, pimienta y ½ cucharadita de comino.
- 3
Calienta el aceite de oliva en una sartén grande a fuego medio-alto 1 min, agrega la carne y dóralas 4 min por lado, hasta que estén bien selladas.
- 4
Retira la carne y, en la misma sartén, sofríe la cebolla, el ajo y el tomate 5 min, hasta que se deshagan.
- 5
Escurre los chiles, licúalos con la mezcla de la sartén, ½ taza de agua y la crema ácida 2 min a fuego bajo, hasta obtener una salsa homogénea.
- 6
Vuelve a incorporar la carne a la salsa y cocina 10 min tapado a fuego medio, revolviendo ocasionalmente.
- 7
Apaga el fuego, agrega el jugo de limón, el aguacate y el cilantro, mezcla 1 min y sirve caliente.
¿Por qué se pierde peso con keto?
Sin insulina alta en sangre, tu cuerpo no puede almacenar grasa tan fácilmente. Con cetosis activa, quemas grasa corporal incluso en reposo — el mismo mecanismo que permitió bajar 26 kg al creador de este sitio.
— Fundador de RecetasKeto · Bajó 26 kg y dejó la insulina con keto
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