Salmón a la Naranja Keto con Especias Mexicanas
Disfruta de este Salmón a la Naranja Keto, donde filetes tiernos de salmón se bañan en una vibrante salsa cítrica con un toque picante de jalapeño y la profundidad de especias mexicanas. La combinación de ralladura de naranja, jugo de limón, ajo y cilantro fresco crea un equilibrio perfecto de sabores que deleitará tu paladar, todo mientras se mantiene bajo en carbohidratos. Es una opción de cena elegante y saludable, ideal para acompañar con arroz de coliflor al cilantro y limón.
Preparación
15 min
Cocción
25 min
Porciones
4
Carbs netos
5g por porción

🛒Ingredientespara 4 porciones
- 1Filetes de salmón— 4 (aprox. 180g c/u)con piel, sin espinas
- 2Aceite de aguacate— 2 cucharadas
- 3Mantequilla sin sal— 2 cucharadas
- 4Ajo— 3 dientespicados finamente
- 5Jalapeño— 1sin semillas y picado finamente (opcional, para toque picante)
- 6Ralladura de naranja— de 1 naranja grandesolo la parte naranja, evitar lo blanco
- 7Jugo de naranja— 1 cucharada
- 8Jugo de limón verde— 2 cucharadas
- 9Caldo de pollo o vegetal— 1/4 taza
- 10Eritritol granulado— 2 cucharaditasajusta al gusto
- 11Cilantro fresco— 1/4 tazapicado
- 12Sal marina— al gusto
- 13Pimienta negra recién molida— al gusto
- 14Comino molido— 1/2 cucharadita
- 15Paprika ahumada— 1/2 cucharadita
👨🍳Preparación
- 1
Precalienta el horno a 200°C (400°F). Seca muy bien los filetes de salmón con papel de cocina y sazónalos generosamente con sal, pimienta, comino molido y paprika ahumada por ambos lados.
- 2
En una sartén grande apta para horno, calienta el aceite de aguacate a fuego medio-alto. Cuando esté bien caliente, coloca los filetes de salmón con la piel hacia abajo y séllalos durante 3-4 minutos hasta que la piel esté crujiente y dorada.
- 3
Mientras el salmón se sella, en una cacerola pequeña, derrite la mantequilla a fuego medio. Agrega el ajo picado y el jalapeño (si lo usas) y cocina por 1 minuto hasta que estén fragantes.
- 4
Incorpora la ralladura de naranja, el jugo de naranja, el jugo de limón verde, el caldo de pollo y el eritritol a la cacerola. Lleva a ebullición suave y cocina a fuego lento por 3-5 minutos, o hasta que la salsa se reduzca ligeramente y espese un poco. Prueba y ajusta la sal, pimienta y eritritol si es necesario. Retira del fuego y mezcla el cilantro picado.
- 5
Transfiere la sartén con el salmón al horno precalentado y hornea por 8-12 minutos, o hasta que el salmón esté cocido a tu gusto (el tiempo variará según el grosor de los filetes y la cocción deseada).
- 6
Sirve inmediatamente los filetes de salmón bañados generosamente con la salsa de naranja y limón. Puedes acompañar con arroz de coliflor salteado al cilantro y limón.
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— Fundador de RecetasKeto · Bajó 26 kg y dejó la insulina con keto
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