Salmón con salsa de pasilla Keto para cenar
Disfruta de un delicioso salmón a la parrilla con una rica salsa de pasilla hecha con chiles pasilla deshidratados, cebolla, ajo, crema y queso fresco, acompañado de coliflor rallada salteada y aguacate maduro. Esta receta es una fusión perfecta de sabores mexicanos y grasas saludables para una cena keto satisfactoria. El salmón proporciona una buena cantidad de proteínas y grasas saludables, mientras que la salsa de pasilla y el aguacate aportan un toque cremoso y delicioso.
Preparación
20 min
Cocción
30 min
Porciones
4
Carbs netos
2g por porción

🛒Ingredientespara 4 porciones
- 1filetes de salmón— 4 piezasde 120g cada uno
- 2chiles pasilla deshidratados— 4 piezasremojados en agua caliente
- 3cebolla— 1 piezapicada
- 4ajo— 3 dientespicados
- 5crema— 1/2 taza
- 6queso fresco— 1/2 tazadesmenuzado
- 7coliflor— 1 cabezarallada
- 8aguacate maduro— 2 piezasen rebanadas
- 9aceite de oliva— 2 cucharadas
- 10sal y pimienta— al gusto
👨🍳Preparación
- 1
Precalienta la parrilla a fuego medio-alto.
- 2
Sazona los filetes de salmón con sal y pimienta.
- 3
Coloca los filetes de salmón en la parrilla y cocina durante 4-5 minutos por lado, o hasta que estén cocidos.
- 4
Mientras tanto, remoja los chiles pasilla deshidratados en agua caliente durante 10 minutos.
- 5
Escurre los chiles pasilla y colócalos en una licuadora con la cebolla, el ajo, la crema y el queso fresco. Licúa hasta obtener una salsa suave.
- 6
Calienta el aceite de oliva en una sartén a fuego medio y saltea la coliflor rallada durante 5 minutos, o hasta que esté tierna.
- 7
Sirve el salmón con la salsa de pasilla y la coliflor rallada salteada, acompañado de rebanadas de aguacate maduro.
- 8
Decora con cilantro fresco picado, si lo deseas.
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— Fundador de RecetasKeto · Bajó 26 kg y dejó la insulina con keto
Los macros de esta receta son estimados por IA. Si tienes diabetes o controlas carbohidratos de cerca, verifica los valores con una app de nutrición.