Salmón en Salsa Verde Keto
Este vibrante Salmón en Salsa Verde Keto te transportará a los sabores auténticos de México, con un giro bajo en carbohidratos. Filetes de salmón jugosos se cocinan a la perfección en una salsa verde casera y picante, elaborada con tomatillos asados, chiles serranos frescos y cilantro, complementados con cremoso aguacate y crema ácida para una experiencia culinaria inolvidable y cetogénica.
Preparación
15 min
Cocción
25 min
Porciones
4
Carbs netos
5g por porción

🛒Ingredientespara 4 porciones
- 1Filetes de salmón— 600g4 filetes de 150g cada uno, con o sin piel
- 2Tomatillos verdes— 500gpelados y lavados
- 3Chile serrano— 2-3 piezasajustar al gusto, sin tallo
- 4Cebolla blanca— 1/4 unidadmediana, troceada
- 5Ajo— 2 dientespelados
- 6Cilantro fresco— 1/2 tazapicado
- 7Caldo de pollo— 1/2 tazasin azúcar ni aditivos
- 8Aceite de aguacate— 3 cucharadaso aceite de oliva virgen extra
- 9Sal marina— al gusto
- 10Pimienta negra recién molida— al gusto
- 11Aguacate maduro— 1 unidadgrande, en rebanadas para servir
- 12Crema ácida mexicana— 1/4 tazapara servir
👨🍳Preparación
- 1
Precalentar el horno a 200°C (400°F). En una bandeja para hornear, colocar los tomatillos, chiles serranos, cebolla troceada y dientes de ajo. Rociar con 1 cucharada de aceite de aguacate, sal y pimienta. Asar por 15-20 minutos, o hasta que los tomatillos estén suaves y ligeramente dorados.
- 2
Mientras se asan los vegetales, sazonar los filetes de salmón generosamente con sal y pimienta negra por ambos lados.
- 3
Una vez asados, transferir los tomatillos, chiles, cebolla y ajo a una licuadora. Añadir el cilantro fresco y el caldo de pollo. Licuar hasta obtener una salsa verde suave y homogénea. Probar y ajustar la sazón si es necesario.
- 4
Calentar las 2 cucharadas restantes de aceite de aguacate en una sartén grande a fuego medio-alto. Colocar los filetes de salmón con la piel hacia abajo (si la tienen) y cocinar durante 4-5 minutos hasta que la piel esté crujiente y dorada. Voltear con cuidado y cocinar otros 2-3 minutos.
- 5
Reducir el fuego a medio-bajo y verter la salsa verde sobre el salmón en la sartén. Dejar que la salsa hierva suavemente y cocine por 5-7 minutos más, asegurándose de que el salmón esté cocido a su punto y la salsa se haya integrado bien con los jugos del pescado.
- 6
Servir inmediatamente el Salmón en Salsa Verde Keto. Decorar cada porción con rebanadas de aguacate fresco y una cucharada de crema ácida mexicana.
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— Fundador de RecetasKeto · Bajó 26 kg y dejó la insulina con keto
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