Salsa Keto Creamy de Aguacate y Chile Serrano
Una auténtica salsa mexicana cremosa y picante, elaborada con aguacates maduros, chiles serranos tatemados y un toque de cilantro fresco. Ideal para elevar tus platillos cetogénicos con grasas saludables y un sabor ahumado e intenso.
Preparación
10 min
Cocción
10 min
Porciones
6
Carbs netos
2g por porción

🛒Ingredientespara 6 porciones
- 1aguacate maduro— 2 piezasgrandes y suaves al tacto
- 2chile serrano— 3 piezasajustar al gusto de picante
- 3tomatillo verde— 2 piezassin cáscara y lavados
- 4ajo— 1 dientecon cáscara para tatemar
- 5cilantro fresco— 1/2 tazadesinfectado y con tallos tiernos
- 6aceite de oliva virgen extra— 3 cucharadaspara emulsión y grasas keto
- 7jugo de limón— 2 cucharadasfresco
- 8sal de mar— 1 cucharaditao al gusto
- 9agua filtrada— 1/4 de tazapara ajustar consistencia
👨🍳Preparación
- 1
Calienta un comal o sartén de hierro fundido a fuego medio-alto.
- 2
Coloca los chiles serranos, los tomatillos y el diente de ajo con cáscara en el comal seco; tatema durante 8 a 10 minutos, girando constantemente hasta que la piel esté ampollada y con manchas negras.
- 3
Retira el ajo del comal, deja enfriar un minuto y retírale la cáscara tatemada.
- 4
Corta los aguacates por la mitad, retira el hueso y extrae la pulpa con una cuchara directamente al vaso de la licuadora o procesador de alimentos.
- 5
Agrega a la licuadora los chiles y tomatillos tatemados, el ajo pelado, el cilantro fresco, el jugo de limón, la sal de mar y el agua.
- 6
Licúa a velocidad media durante 1 minuto, luego vierte el aceite de oliva en forma de hilo mientras continúas licuando por 30 segundos más hasta obtener una textura tersa, cremosa y emulsionada.
- 7
Prueba la salsa, ajusta de sal o limón si es necesario y sirve inmediatamente para disfrutar su frescura.
¿Por qué se pierde peso con keto?
Sin insulina alta en sangre, tu cuerpo no puede almacenar grasa tan fácilmente. Con cetosis activa, quemas grasa corporal incluso en reposo — el mismo mecanismo que permitió bajar 26 kg al creador de este sitio.
— Fundador de RecetasKeto · Bajó 26 kg y dejó la insulina con keto
Los macros de esta receta son estimados por IA. Si tienes diabetes o controlas carbohidratos de cerca, verifica los valores con una app de nutrición.