Tacos de Atún con Aguacate Keto en Tortilla de Ajonjolí
Sumérgete en el sabor fresco y vibrante de estos Tacos de Atún con Aguacate Keto. Lomos de atún sellados a la perfección y sazonados con especias se combinan con una cremoso aguacate y un pico de gallo keto, todo envuelto en crujientes tortillas de ajonjolí bajas en carbohidratos. Una explosión de sabor mexicano que te dejará satisfecho y en cetosis.
Preparación
20 min
Cocción
15 min
Porciones
4
Carbs netos
8g por porción

🛒Ingredientespara 4 porciones
- 1Lomos de atún fresco— 600gcortados en 4 porciones individuales
- 2Aceite de oliva extra virgen— 2 cucharadas
- 3Chile en polvo— 1 cucharaditasin azúcar añadida
- 4Comino molido— 1/2 cucharadita
- 5Sal marina— al gusto
- 6Pimienta negra recién molida— al gusto
- 7Aguacates maduros— 3 piezaspicados en cubos pequeños o machacados para un guacamole chunky
- 8Cebolla blanca— 1/4 de unidadfinamente picada
- 9Cilantro fresco— 1/2 tazapicado
- 10Chile serrano— 1 unidadsin semillas y picado finamente (opcional, para un toque picante)
- 11Jugo de limón fresco— 2 cucharadas
- 12Tortillas keto de ajonjolí— 8 unidadeso de harina de almendra
- 13Rábanos— 4 unidadesen rodajas finas, para decorar
👨🍳Preparación
- 1
Prepara el atún: Patrocina los lomos de atún con papel absorbente para eliminar el exceso de humedad. Sazona generosamente con chile en polvo, comino, sal marina y pimienta negra por ambos lados.
- 2
Sella el atún: Calienta el aceite de oliva en una sartén grande a fuego medio-alto. Una vez caliente, sella los lomos de atún por 1.5 a 2 minutos por cada lado para un término medio-rojo. Ajusta el tiempo a tu preferencia de cocción. Retira el atún de la sartén y déjalo reposar por unos minutos antes de cortarlo en rebanadas de 1 cm.
- 3
Prepara el pico de aguacate keto: En un tazón mediano, combina el aguacate picado, la cebolla blanca picada, el cilantro fresco, el chile serrano (si lo usas), el jugo de limón fresco y una pizca de sal. Mezcla suavemente para combinar, manteniendo una textura chunky.
- 4
Calienta las tortillas: Calienta las tortillas keto de ajonjolí en una sartén seca a fuego medio durante 30 segundos a 1 minuto por cada lado, o hasta que estén suaves y ligeramente doradas. También puedes calentarlas en el microondas según las instrucciones del paquete.
- 5
Monta los tacos: Coloca 2 rebanadas de atún sellado dentro de cada tortilla caliente. Cubre generosamente con el pico de aguacate keto y decora con rodajas finas de rábano si lo deseas para un toque crujiente. Sirve inmediatamente.
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— Fundador de RecetasKeto · Bajó 26 kg y dejó la insulina con keto
Los macros de esta receta son estimados por IA. Si tienes diabetes o controlas carbohidratos de cerca, verifica los valores con una app de nutrición.