Tacos de Barbacoa Keto Crujientes al Horno
Jugosos trozos de barbacoa de res, sazonados con chile guajillo y ajo, se hornean hasta quedar crujientes y se sirven en tortillas de harina de almendra bañadas en queso fundido. Acompañados de coliflor salteada, aguacate cremoso y un toque de limón, estos tacos ofrecen el auténtico sabor mexicano con cero carbohidratos excesivos.
Preparación
15 min
Cocción
25 min
Porciones
4
Carbs netos
4g por porción

🛒Ingredientespara 4 porciones
- 1carne de res para barbacoa— 800gcortada en cubos
- 2tortillas de harina de almendra— 8 piezaspara tacos
- 3aceite de oliva— 2 cucharadas
- 4chile guajillo en polvo— 1 cucharadita
- 5ajo picado— 2 dientes
- 6sal— al gusto
- 7pimienta negra— al gusto
- 8coliflor rallada— 200gsalteada
- 9queso mozzarella rallado— 100gpara gratinar
- 10cebolla morada— 1/2 piezaen rodajas finas
- 11aguacate— 1 piezaen cubos
- 12cilantro fresco— 2 cucharadaspicado
- 13limón— 1 piezajugo
👨🍳Preparación
- 1
Precalienta el horno a 200°C.
- 2
En un bol mezcla la carne con aceite de oliva, chile guajillo, ajo, sal y pimienta; deja reposar 5 minutos.
- 3
Extiende la carne en una bandeja y hornea 20 minutos, volteando a los 10 minutos, hasta que esté dorada y crujiente.
- 4
Mientras la carne se hornea, calienta una sartén con un chorrito de aceite y saltea la coliflor rallada 5 minutos; sazona con sal y pimienta.
- 5
Coloca las tortillas de harina de almendra en otra bandeja, cubre con queso mozzarella y hornea 3‑4 minutos hasta que el queso se derrita y la tortilla quede crujiente.
- 6
Arma los tacos colocando una porción de carne crujiente, coliflor salteada, cebolla, aguacate, cilantro y un chorrito de jugo de limón sobre cada tortilla.
- 7
Sirve inmediatamente y disfruta.
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— Fundador de RecetasKeto · Bajó 26 kg y dejó la insulina con keto
Los macros de esta receta son estimados por IA. Si tienes diabetes o controlas carbohidratos de cerca, verifica los valores con una app de nutrición.