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Tacos de Birria de Chivo Keto Estilo Tijuana

Sumérgete en la rica tradición de Tijuana con estos Tacos de Birria de Chivo Keto, donde la carne de chivo se cocina lentamente hasta desmenuzarse en un adobo profundo y especiado. Servidos en tortillas caseras de harina de almendra y bañados en su consomé picosito, cada bocado es una explosión de sabor auténtico y bajo en carbohidratos. Una experiencia culinaria mexicana irresistible y perfectamente apta para tu dieta cetogénica.

⏱️

Preparación

30 min

🔥

Cocción

240 min

🍽️

Porciones

4

🥑

Carbs netos

7g por porción

Tacos de Birria de Chivo Keto Estilo Tijuana
Solo 7g carbs netos

🛒Ingredientespara 4 porciones

  • 1
    Paleta o pierna de chivo (con hueso)— 1.5 kgcortada en trozos grandes
  • 2
    Chile guajillo seco— 6 piezasdesvenados y sin semillas
  • 3
    Chile ancho seco— 3 piezasdesvenados y sin semillas
  • 4
    Chile de árbol seco— 3 piezasopcional, para más picor; desvenados y sin semillas
  • 5
    Tomate Roma— 1 piezapartido por la mitad
  • 6
    Cebolla blanca— 1 piezamediana, dividida en cuartos
  • 7
    Dientes de ajo— 5 piezas
  • 8
    Vinagre de manzana— 2 cucharadas
  • 9
    Comino molido— 1 cucharadita
  • 10
    Orégano mexicano seco— 1 cucharadita
  • 11
    Clavos de olor molidos— 1/2 cucharadita
  • 12
    Pimienta negra molida— 1/2 cucharadita
  • 13
    Hojas de laurel— 2 piezas
  • 14
    Caldo de res o pollo— 1 litrosin azúcar añadida
  • 15
    Manteca de cerdo o aceite de aguacate— 2 cucharadas
  • 16
    Sal de mar— al gusto
  • 17
    Tortillas de harina de almendra— 12 piezasketo, caseras o compradas
  • 18
    Cebolla blanca picada— 1/2 tazapara servir
  • 19
    Cilantro fresco picado— 1/2 tazapara servir
  • 20
    Limones— 2 piezasen cuartos, para servir
  • 21
    Rábanos— 1/2 tazarebanados finamente, para servir

👨‍🍳Preparación

  1. 1

    En una olla mediana, hierve agua y cocina los chiles guajillo, ancho y de árbol, el tomate, 1/4 de la cebolla y los ajos durante 10 minutos o hasta que estén suaves. Escurre y reserva el agua de cocción.

  2. 2

    Licúa los chiles cocidos, tomate, cebolla, ajos con el vinagre, comino, orégano, clavos, pimienta negra, 1/2 taza del caldo de res y un poco del agua de cocción reservada (aproximadamente 1/4 de taza) hasta obtener una pasta suave y homogénea. Cuela la mezcla para asegurar una salsa fina y sin grumos.

  3. 3

    En una olla de cocción lenta o en una olla grande de fondo grueso, calienta la manteca de cerdo a fuego medio. Sella los trozos de chivo por todos lados hasta que estén dorados, aproximadamente 5 minutos por cada lado. Sazona con sal al gusto.

  4. 4

    Vierte la salsa licuada sobre el chivo sellado. Agrega el resto del caldo de res y las hojas de laurel. Lleva a ebullición, luego reduce el fuego a bajo, tapa la olla y cocina por al menos 3.5 a 4 horas, o hasta que la carne esté extremadamente tierna y se desmenuce fácilmente con un tenedor. Si usas olla de cocción lenta, cocina en bajo por 6-8 horas o en alto por 3-4 horas.

  5. 5

    Retira la carne de la olla y desmenúzala con dos tenedores. Regresa la carne deshebrada a la olla con el caldo para mantenerla húmeda y caliente. Prueba y ajusta la sal si es necesario. Este caldo se convertirá en el consomé.

  6. 6

    Calienta las tortillas de harina de almendra en un comal o sartén a fuego medio-alto por 1 minuto por cada lado hasta que estén suaves y ligeramente doradas.

  7. 7

    Para ensamblar los tacos, sirve una porción generosa de birria desmenuzada en cada tortilla. Acompaña con cebolla picada, cilantro picado, rábanos rebanados y un gajo de limón. Sirve el consomé de birria en tazas pequeñas para 'dipear' los tacos o beberlo aparte.

🌽

¿Qué tiene de malo el maíz?

El maíz procesado (tortillas, tostadas, pozole) dispara la glucosa tan rápido como el azúcar blanca. En versión keto, se replican los sabores con harinas de almendra o coco, con el mismo resultado sin el daño metabólico.

— Fundador de RecetasKeto · Bajó 26 kg y dejó la insulina con keto

⚠️

Los macros de esta receta son estimados por IA. Si tienes diabetes o controlas carbohidratos de cerca, verifica los valores con una app de nutrición.

📊

Macros por porción

CARBOHIDRATOS NETOS
7g
🔥Calorías580 kcal
💪Proteína55g
🥑Grasa38g
🌾Carbs totales11g
🌿Fibra4g
Tacos de Birria de Chivo Keto Estilo Tijuana: 7 g de carbohidratos netos | Dietas Keto Club