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Tacos de Borrego Deshebrado Keto con Tortilla de Almendra

Deliciosos tacos de borrego jugoso deshebrado, sazonado con especias mexicanas y servido en suaves tortillas de harina de almendra. Cada bocado combina la riqueza de la carne, la cremosidad del aguacate y el frescor del cilantro y limón.

⏱️

Preparación

15 min

🔥

Cocción

25 min

🍽️

Porciones

4

🥑

Carbs netos

6g por porción

Tacos de Borrego Deshebrado Keto con Tortilla de Almendra
Solo 6g carbs netos

🛒Ingredientespara 4 porciones

  • 1
    borrego (pierna de cordero) deshebrado— 400 g
  • 2
    aceite de oliva— 1 cucharada
  • 3
    ajo picado— 2 dientes
  • 4
    chile ancho en polvo— 1 cucharadita
  • 5
    comino molido— ½ cucharadita
  • 6
    sal— al gusto
  • 7
    pimienta negra— al gusto
  • 8
    caldo de pollo bajo en sodio— 200 ml
  • 9
    tortillas de harina de almendra— 8 piezas
  • 10
    aguacate— 1 grandeen rebanadas
  • 11
    queso fresco o cotija— 80 gdesmoronado
  • 12
    cilantro fresco— 2 cucharadaspicado
  • 13
    limón— 1jugo

👨‍🍳Preparación

  1. 1

    Corta el borrego en trozos de 3 cm y sazónalo con sal, pimienta, ajo, chile ancho y comino.

  2. 2

    Calienta el aceite de oliva en una olla grande a fuego medio‑alto y dora el borrego 5 min, removiendo para que se selle.

  3. 3

    Agrega el caldo de pollo, reduce el fuego a bajo, tapa y cocina 15 min hasta que la carne esté tierna.

  4. 4

    Retira la carne, deshébrala con dos tenedores y vuelve a colocarla en la olla; cocina 5 min más para que absorba los jugos.

  5. 5

    Mientras tanto, calienta una sartén antiadherente a fuego medio y cocina cada tortilla de almendra 30 seg por lado hasta que estén flexibles.

  6. 6

    Arma los tacos colocando una porción de borrego deshebrado, aguacate, queso, cilantro y un chorrito de jugo de limón en cada tortilla.

  7. 7

    Sirve inmediatamente y disfruta de un platillo keto auténtico.

⚖️

¿Por qué se pierde peso con keto?

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— Fundador de RecetasKeto · Bajó 26 kg y dejó la insulina con keto

⚠️

Los macros de esta receta son estimados por IA. Si tienes diabetes o controlas carbohidratos de cerca, verifica los valores con una app de nutrición.

📊

Macros por porción

CARBOHIDRATOS NETOS
6g
🔥Calorías500 kcal
💪Proteína25g
🥑Grasa38g
🌾Carbs totales8g
🌿Fibra2g
Tacos de Borrego Deshebrado Keto con Tortilla de Almendra: 6 g de carbohidratos netos | Dietas Keto Club