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Tacos de Borrego Deshebrado Keto Estilo CDMX

Disfruta de la auténtica esencia de la cocina mexicana en estos deliciosos tacos de borrego deshebrado, preparados con ingredientes keto como tortillas de harina de almendra, aguacate maduro, cebolla morada, cilantro fresco y un toque de limón, todo sazonado con especias tradicionales mexicanas. El borrego deshebrado, cocinado a fuego lento con aceite de oliva y especias, se combina perfectamente con el frescor del aguacate y la cebolla. Este platillo es una explosión de sabores y texturas que te dejarán queriendo más.

⏱️

Preparación

20 min

🔥

Cocción

40 min

🍽️

Porciones

4

🥑

Carbs netos

3g por porción

Tacos de Borrego Deshebrado Keto Estilo CDMX
Solo 3g carbs netos

🛒Ingredientespara 4 porciones

  • 1
    borrego— 500gdeshebrado
  • 2
    tortillas de harina de almendra— 8 piezas
  • 3
    aguacate maduro— 2 piezasen rebanadas
  • 4
    cebolla morada— 1 piezafinamente picada
  • 5
    cilantro fresco— 1/4 tazapicado
  • 6
    limón— 2 piezasen rodajas
  • 7
    aceite de oliva— 2 cucharadas
  • 8
    comino— 1 cucharadita
  • 9
    pimienta— 1/2 cucharadita
  • 10
    sal— 1/2 cucharadita

👨‍🍳Preparación

  1. 1

    Corta el borrego en trozos pequeños y colócalos en una olla grande con 2 cucharadas de aceite de oliva a fuego medio. Cocina durante 5 minutos, revolviendo ocasionalmente.

  2. 2

    Agrega el comino, la pimienta y la sal. Cocina 1 minuto más, hasta que el borrego esté bien cubierto con las especias.

  3. 3

    Agrega 1 taza de caldo de carne y cubre la olla. Reduce el fuego a bajo y cocina a fuego lento durante 30 minutos, o hasta que el borrego esté tierno y deshebrado.

  4. 4

    Mientras se cocina el borrego, calienta una sartén a fuego medio y cocina las tortillas de harina de almendra durante 30 segundos por lado, hasta que estén ligeramente doradas.

  5. 5

    Para ensamblar los tacos, coloca una porción de borrego deshebrado en cada tortilla, seguido de una rebanada de aguacate, un poco de cebolla morada picada y un sprinkle de cilantro fresco. Sirve con rodajas de limón al lado.

  6. 6

    Decora con rodajas adicionales de limón y cilantro fresco, si lo deseas.

⚖️

¿Por qué se pierde peso con keto?

Sin insulina alta en sangre, tu cuerpo no puede almacenar grasa tan fácilmente. Con cetosis activa, quemas grasa corporal incluso en reposo — el mismo mecanismo que permitió bajar 26 kg al creador de este sitio.

— Fundador de RecetasKeto · Bajó 26 kg y dejó la insulina con keto

⚠️

Los macros de esta receta son estimados por IA. Si tienes diabetes o controlas carbohidratos de cerca, verifica los valores con una app de nutrición.

📊

Macros por porción

CARBOHIDRATOS NETOS
3g
🔥Calorías420 kcal
💪Proteína35g
🥑Grasa30g
🌾Carbs totales8g
🌿Fibra5g