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Tacos de Canasta de Chicharrón Keto en Tortilla de Ajonjolí Keto

Disfruta de estos deliciosos tacos de canasta de chicharrón keto, preparados con tortillas de ajonjolí keto crujientes y rellenos de chicharrón suave y sabroso, acompañados de crema agria y cilantro fresco. Los chicharrones son cocinados en aceite de oliva y sazonados con especias mexicanas, mientras que las tortillas de ajonjolí keto son horneadas hasta lograr una textura crujiente perfecta. Este platillo es una combinación perfecta de sabores y texturas que te dejarán satisfecho y con ganas de más.

⏱️

Preparación

20 min

🔥

Cocción

30 min

🍽️

Porciones

4

🥑

Carbs netos

2g por porción

Tacos de Canasta de Chicharrón Keto en Tortilla de Ajonjolí Keto
Solo 2g carbs netos

🛒Ingredientespara 4 porciones

  • 1
    chicharrón— 500gcortado en trozos pequeños
  • 2
    harina de ajonjolí— 1 tazapara hacer tortillas keto
  • 3
    huevo— 2 unidadespara hacer tortillas keto
  • 4
    crema agria— 1/2 tazapara servir
  • 5
    cilantro fresco— 1/4 tazapicado para servir
  • 6
    aceite de oliva— 1/4 tazapara cocinar chicharrón
  • 7
    queso rallado— 1/2 tazaopcional para servir

👨‍🍳Preparación

  1. 1

    Precalienta el horno a 180°C y prepara una bandeja para hornear.

  2. 2

    Mezcla la harina de ajonjolí, el huevo y un poco de agua para hacer una masa para las tortillas keto. Amasa durante 5 minutos hasta que esté suave y elástica.

  3. 3

    Divide la masa en 4 porciones y estira cada una en una tortilla delgada. Coloca las tortillas en la bandeja para hornear y hornea durante 10-12 minutos, o hasta que estén crujientes y doradas.

  4. 4

    Mientras se hornean las tortillas, calienta el aceite de oliva en una sartén a fuego medio-alto. Agrega el chicharrón y cocina durante 5-7 minutos, o hasta que esté suave y dorado.

  5. 5

    Una vez que las tortillas estén listas, rellénalas con el chicharrón cocido, crema agria y cilantro fresco. Sirve inmediatamente y disfruta.

  6. 6

    Opcionalmente, puedes espolvorear queso rallado encima de los tacos para agregar un toque extra de sabor.

❤️

¿Keto y colesterol?

Contrario al mito, la dieta keto eleva el colesterol HDL (el bueno) y reduce los triglicéridos — dos de los marcadores más importantes de salud cardiovascular. Las grasas buenas no tapan arterias; el azúcar sí inflama.

— Fundador de RecetasKeto · Bajó 26 kg y dejó la insulina con keto

⚠️

Los macros de esta receta son estimados por IA. Si tienes diabetes o controlas carbohidratos de cerca, verifica los valores con una app de nutrición.

📊

Macros por porción

CARBOHIDRATOS NETOS
2g
🔥Calorías420 kcal
💪Proteína35g
🥑Grasa32g
🌾Carbs totales6g
🌿Fibra4g